CAMBRIDGE tråd nr 12. Kom igen nu tjejer!!!

Hejsan!
Jag har läst en massa inlägg under fyra dagar i de gala trådarna. OVÄRDERLIGT för en nybörjare!!

Jag har snart klarat av fem dagar på ren kur. Usch och fy vad jobbigt det har varit. Gick till apoteket idag för att köpa stickor att kolla ketosen i urinen. INGET! nada, nope...

Vad beror det på?? Varför kommer jag inte in i ketos?????

Tips någon??

Och hur kan man skoja till kycklingsoppan? Tycker inte den är någe vidare. Men svampen är mums. Chokladen lite salt ???

Jag hoppar med er tråd nu, får de om det blir mindre jobbigt då!

//

Hoppsan.. GAMLA trådarna ska det stå.. inte galna.

Yes totalt minus 10 kg sen min första omgång i höstas då jag startade på 104 kg, nu 94 kg!!

Ett förslag till kycklingsoppa ,tillsätt curry.Om du gillar det.Vad brukar du krydda kyckling med annars?Ta den kryddan

Garwin!
När jag körde förra gången så blev jag bara trött,grinig,fick aldrig den där kicken.Min konsulent trodde att det kunde bero på att jag drack för mycket på en gång så kroppen inte kunde ta upp det på rätt sätt.Nu dricker jag små mängder,lite då och då och det har fungerat mycket bättre!

I dag har inte vågen rört sig ett gram...får hoppas att den rör på sig till i morgon...Kämpa på!

Garwin

För mig har det tagit mellan 5-8 dagar innan jag kom in i ketos, så var det förra gången jag körde. Nu märker jag på min andedräkt att jag är i fas, stinker aceton... Men håll ut, det kommer!!

Hur tänker ni tjejer som går på ren kur?
Har ni satt ett slutdatum för rent kurande eller ni kör rent tills ni nått en viss vikt? oavsett hur lång tid det tar?
Eller ni ska köra tills ni är i en viss klädstorlek?

Ni får gärna svara allihop!! =)

*styrkekram till er alla*

Ni e super duktiga!!

Jag kör ren kur från 1:a januari till 29:e mars. Utvärderar sen när tiden är klar, går alltså inte på någon speciellt vikt - även om jag siktar på 80 kg, hoppas på 75 kg och drömmer om 67 kg

Ska försöka köra 3-4 veckor eller om jag orkar tills jag nått min målvikt beroende på hur det går.Annars går jag in på kombinerad kur om motivationen tryter....men inte än....