Viktväktarna, fler?
Jag har börjat på VV, någon mer? Skoj att byta recept, peppa m.m.
Jag har börjat på VV, någon mer? Skoj att byta recept, peppa m.m.
Vad roligt med fler!
är du med i VV?
Äntligen är det min tur skrev 2008-01-31 23:05:21 följande:
åååhh duktig du är!!!! tränar du?
nää kan inte motionera tyvärr, men kanske är bättre snart..
Men då kanske det finns hopp om att gå ner utan motionen...
usch vad jobbigt!
Jag har ischias & foglossning kvar... så jag förstår dig!
Kanske kan vi kämpa ihop?
uuhhh läskigt!
Göteborgstrakten.. Du då? ca 8 månader sedan.. man väntar ju på att det ska försvinna nu, det onda.. men men..
Vad äter du till frukost? Hur många p får du äta?
Jag får äta 19 Points.
Jag börjar med VV idag ju Men jag har nu ätit Polarbröd extreme, ( den är dubbel) en skiva = 1 p
Så 2 skivor, med lite mini lätta & 2 skivor tunn skinka på varje bröd- Ett halvt glas mellanmjölk ( laktosfri, därför mellan)
Men jag ska försöka äta fil med.. men inte lika mättande.. kan INTE äta gröt!!!
Svåra är på kvällen, jag är som mest hungrig då...
Jag letade upp soppor som är pointsfattiga- färdiga då. Så det ska jag köpa..
Hur lång tid har dte tagit dig att gå ner?
3 månader bara??????? WOW bra gjort! Kanske finns hopp för mig ha ha
Ja gröt är ju bra, man blir mätt...
men men, jag fattar inte hur jag ska kunna hålla mig till 19 p med frukost, lunch & middag & kvällsmat???