• passionsblomman

    I vått&torrt när midvinternattens köld är hård

    Det blir väl istappar och skare, snömodd och rimfrost och smällkalla mycket stjärnklara nätter. Och en och annan snöstorm med drivor och flingor stora som lovikavantar.

    Nå i vintermörkret får man tända många ljus.
    I vinterland kan man göra snöänglar och åka pulka. I vintertröjorna ser ingen att man inte gått ner utan upp det senaste året.
    I vinterträdgården äter småfåglarna frön vid fågelbordet och haren gör roliga spår i snön. Mördarsniglarna är puts väck och man måste inte rensa ogräs. Och verkligen inte raka benen.
    I vintertid kan man elda i kakelugnen och fika, titta på filmer och läsa böcker. Och lyssna på musik.

    Men man kan också fortsätta vara här. Bland vänner.
    Här, där vi pratar om barnen vi burit och bär och dem vi längtar att bära. Här, där vi bär det någon inte orkar bära ensam. Och där vi delar allt man någonsin kan komma på att dela. Där skratt, ilska, längtan och gråt blandas i en märklig brygd, jämte hopp, oro, rädsla och humor.
    Så att sorgen blir halv och glädjen dubbel och livet så mycket lättare,  rikare och större. 

    "Håll ljuset högt på färden, det finns bara en som du i världen"/Lundell
        Rimfrost på rutan snölykta

    Gamla tråden: www.brollopstorget.se/Forum-5-21/m3807747.html

  • Svar på tråden I vått&torrt när midvinternattens köld är hård
  • ingenjörsbruden
    Norrskensflamman skrev 2012-01-11 09:50:18 följande:
    SPA!!! Gud vad härligt det låter Måste ta mig iväg nån gång jag också. Längesen sist. Har iaf bokat in massage nästa vecka. Har alldeles för ont i ryggen nu för att fortsätta ignorera. Måste igång och träna också. Jag skiter i vad, bara röra på mig.
    Ha ont i ryggen är hemskt. Har du testat att styrketräna ryggen med gummiband? Jag kör ju ett program för att stärka upp bröstryggen...hade en liten låsning där i höstas......är rätt smidigt att kunna göra hemma, tar inte så lång stund heller, kan ju vara ett komplement till annan träning iallafall. Ska försöka lägga in det scannade träningsprogrammet under starka bilder........
  • ingenjörsbruden

    Nu ligger träningsprogammet inlagt för adressboksmedlemmar, kan ni inte se det så hojta!

    Vet ni, jag är så sjukt glad o nöjd med mitt blodsocker! I måndags fm var det inget bra, men det berodde helt klart på B&B kl 21 kvällen innan. Men from måndag morgon så har jag verkligen bara ätit med lågkolhydratmat i tanken, ingen liten godisbit som blivit över efter julgodiskorgarna (geisha, kicks, rollo, dajm, japp osv)..... o mitt blodsocker är så sjukt bra så det är helt galet! *glad o nöjd*
    O så mår jag toppen av det också....har känt mig småillamående hela tiden förra veckan....men nu är det som bortblåst.....härligt!

    Nu ska jag försöka installera Windows 7 på ytterligare dator på kontoret.....hoppas det går smidigare än i går....

  • Norrskensflamman

    Ingis! TACK för ryggövningarna Gud vad gullig du är ♥

    Yessss, så  härligt med ett tämjt blodsocker. Way to go girl

    Jag hade ett "återfall" igår kväll, både chips o godis slank ner. Jag har nämligen lingonveckan och då är det vääääääldigt svårt att hålla sig.
    Men nu är det ny dag och idag ska jag hålla mig!

  • Piggelin1
    ingenjörsbruden skrev 2012-01-07 09:30:32 följande:

    Leksi: Det borde bara skilja 3 dagar mellan BF o
    busans BF......sex bara en gång om året.....elller vart tredje år...hahahaha


    GRATTIS Ingis!! Underbara nyheter!
    Välkommen i klubben som har sex en gång vart tredje år På våra barn skilde det drygt två veckor om man går på BF-datum, men det slutade med  att det skiljer (3 år &) fyra dgr mellan dem  (12 & 16 nov).
    muggles skrev 2012-01-07 07:55:51 följande:
    Grattis Ingis! Vin till sushi?!
    Jajamen - det går utmärkt! Gjorde det senast i förra veckan när vi var hos syrran & hälsade på.

    Håller på att läsa ikapp - vi var i Sthlm förra veckan & nu har det satt fart här på jobbet igen.
    Uppfattade att det finns en massa laxrecept, ska kolla igenom de sidorna lite extra noga!
    Återkommer
  • Syrinx
    *kikar in lite snabbt* Hej på er alla fina tjejorna, hoppas allt är bra! Jag läser så mycket jag kan men har tankarna på annat håll för tillfället.
    Hemma ligger nio fina, glittrande munstycken till min flöjt (jag blir mörkrädd när jag tänker på hur mycket pengar det är...) som jag får leka med! Förhoppningsvis ska jag hitta något som jag gillar och som kan bli ett bra komplement till det jag redan har.

    Flamman, jag måste få tipsa om stavgång om du har ont i ryggen! Här i Malmö är det jag och tanterna som stavar på runt Pildammsparken, så coolhetsfaktorn är ju ytterst låg... 
    Cool Men det är så skönt och alla mina stelheter i rygg, nacke och axlar (flöjt är ju inte direkt ett ergonomiskt instrument!) försvinner. Dessutom får jag åtminstone relativt snygga överarmar om jag håller på regelbundet! Fast det är klart, däruppe i norr kanske du skulle ta på skidorna också så här års. 

    Ingis, gud så duktig du är med att låta bli julgodiset! Det är tur att det är slut här hemma, jag hade inte kunnat hålla mig. Och SPAAAA, så härligt! Så skönt för både dig och Ninnis att komma iväg - guld för både kropp och själ antar jag. 

    Apropå det där med mat - jag tror inte på några extrema dieter. Plocka bort precis alla kolhydrater och ha vispgrädde i kaffet, njaej, det är nog inget för mig. Vi hade aldrig haft råd till en sådan diet heller! Men att äta så mycket naturliga produkter som möjligt, alltså inga lightvarianter och rena råvaror, det tror jag på. Den stora boven är nog iallafall inte potatis, har jag iallafall väldigt svårt att tänka mig. Alla kakor, alla chips, allt godis, all läsk, alla mackor istället för riktig mat - DET tror jag är vad gör oss feta. Plus att man nog äter för mycket, för stora portioner helt enkelt. Och, förstås, icke att förglömma - brist på motion. 

    Men dieter i allmänhet fungerar nog för att man bestämmer sig för att leva "sundare" och så strukturerar man upp livet med bättre mat och mindre småätning mellan måltiderna. Då får man nog i sig mycket mindre "skit" också. 
  • Norrskensflamman

    Syrinx, kul å se dig!!

    Jo, stavgång har jag nog funderat på, men då blir det jag o tanterna på vår strandpromenad då
    Längdskidor har jag varit sugen på att ta upp i över ett år nu.
    Men det är ju så j-a dyrt med utrustning. Min gamla funkar tyvärr inte... Vallningsfria med fjäll, för 20 kilo sedan, inge kul. Men jag håller på att höra mig för ang en beg utrustning av en bekants bekant som är i min storlek.
    Känns ju som onödigt att köpa utrustning där spannet o hårdheten är anpassad för 10-14 kg mer än jag planerar att bli... Å andra sidan behöver jag ju skidorna för att gå ner de där förbenade kilona... Moment 22

    Billigaste utrustningen 2900 kr, EXKL stavar som kostar 700. En vettig klädsel att åka i... det vågar jag inte ens tänka på. Får bli täckbrallor (de jag kommer i) och gamla gravidjackan då.

    Men, men, jag hoppas jag får tag i något begagnat av nån i samma storlek.

  • Norrskensflamman

    Syrinx, vad kostar egentligen ett sånt där munstycke Byter man ofta, har man flera olika hemma som fyller olika funktion eller hur funkar det?
    Har aldrig tänkt på det där...
    Jag älskar tvärflöjt, vår körledare spelar fantastiskt på tvärfljöt och jag har ståpäls precis hela tiden när hon spelar.

  • ingenjörsbruden
    Norrskensflamman skrev 2012-01-11 11:44:26 följande:
    Syrinx, kul å se dig!!

    Jo, stavgång har jag nog funderat på, men då blir det jag o tanterna på vår strandpromenad då
    Längdskidor har jag varit sugen på att ta upp i över ett år nu.
    Men det är ju så j-a dyrt med utrustning. Min gamla funkar tyvärr inte... Vallningsfria med fjäll, för 20 kilo sedan, inge kul. Men jag håller på att höra mig för ang en beg utrustning av en bekants bekant som är i min storlek.
    Känns ju som onödigt att köpa utrustning där spannet o hårdheten är anpassad för 10-14 kg mer än jag planerar att bli... Å andra sidan behöver jag ju skidorna för att gå ner de där förbenade kilona... Moment 22

    Billigaste utrustningen 2900 kr, EXKL stavar som kostar 700. En vettig klädsel att åka i... det vågar jag inte ens tänka på. Får bli täckbrallor (de jag kommer i) och gamla gravidjackan då.

    Men, men, jag hoppas jag får tag i något begagnat av nån i samma storlek.
    Alltså jag kan inte så mkt om längskidor mer än att det ska vara sjukt skönt o väldigt bra träning för hela kroppen, tror du inte att du relativt snart kommer ner en 5-6 kg.....o då är ju skidorna inte helt fel i inställningen, sämre glid förmodar jag....men det är väl bra bra  träning?!
    Maken som åkte när vi var iväg till sälen, åkte i sitt löparställ (vindjacka-vindbyxor) samt underställ under....o det skulle räcka.....men jag vet inte...... ett löparställ kan man väl använda resten av året osså?
    asch....bara lösa tankar....

    nu mot lunchen.....
  • ingenjörsbruden
    Piggelin1 skrev 2012-01-11 11:21:12 följande:
    GRATTIS Ingis!! Underbara nyheter!
    Välkommen i klubben som har sex en gång vart tredje år På våra barn skilde det drygt två veckor om man går på BF-datum, men det slutade med  att det skiljer (3 år &) fyra dgr mellan dem  (12 & 16 nov).
    muggles skrev 2012-01-07 07:55:51 följande:
    Grattis Ingis! Vin till sushi?!
    Jajamen - det går utmärkt! Gjorde det senast i förra veckan när vi var hos syrran & hälsade på.

    Håller på att läsa ikapp - vi var i Sthlm förra veckan & nu har det satt fart här på jobbet igen.
    Uppfattade att det finns en massa laxrecept, ska kolla igenom de sidorna lite extra noga!
    Återkommer
    Tackar!

    Mugglan, vitt vin till sushi är mums.....o är man precis i v4 så tyckte jag att jag kunde unna mig ett glas.....drack ju vin kvällen innan o då var jag ju inte "gravid"...
Svar på tråden I vått&torrt när midvinternattens köld är hård