Hur ska jag komma i klänningen...?

Men usch, det är ett knepigt problem du har.. Själv får jag min klänning i nästa vecka och är såå osäker på om den kommer passa :S Har nämligen inte provat ut rätt storlek utan i butiken fick jag prova en 34:a (som inte alls är min storlek) och hon föreslog en 38:a eftersom det är korsettsnörning. Men i verkligheten är jag nog snarare 40-42..... :S Bör väl tilläggas att jag inte köpte via butiken utan hittade en begagnad i USA.

Låter tyvärr väldigt svårt att minska just bröstomfånget, men det beror väl på hur man är bygd kanske.. Men såna där håll-in-varianter finns det ju många av. Gå runt på stan och prova ett par såna kanske, med måttband i högsta hugg? 

Be att få tala med en instruktör på det ställe du tänkt träna på, och hör vad du kan göra för att träna just det stället, i förminskande syfte. Att simma tränar också ryggen bra, framföralt om du tar stooora och kraftiga armtag i vattnet, och använder benen minimalt.

Jag gick ner 16 kg på cambridgemetoden i höstas och då minskade ja tex 25 cm på stussen och 20 på höfterna men bara 4 cm över bysten. Jag har å andra sidan stor bröstkorg, så det är inte så mycket man kan göra åt skelettet. Har du samma problem med "bred rygg" så skulle jag nog undersöka möjligheterna att lägga ut klänningen lite.

Nu har jag precis pratat med butiken som jag köpte klänningen från. Hon sa att jag inte behöver vara så orolig utan det finns rätt mkt tyg på klänningen att sy ut den med. Hon sa att de brukar aldrig ha några problem utan löser det alltid. Hon frågade om klänningen var för liten nån annanstans o det är den ju inte, så då sa hon att det är lugnt. Vi skulle höras igen i april för att se vad som har hänt.

Men jag kommer ju givetvis fortsätta med min träning o kostomställning ;)

Något jag inte tänkte på när jag funderade över bröstmått förr var att man faktiskt har fett på ryggen oxå som räknas med i det.. ;) Träna rygg är super bra! Det mår hela kroppen bra av, bättre hållning till den stora dagen och att träna en så stor muskelgrupp som rygg gör att förbränningen ökar mer än om du tränar en mindre grupp typ armar.  Om du inte är en gymperson skulle jag rekommendera dig att simma...  

Dra ner på kolhydraterna och undvik sötsaker så är det INGA problem!
Sen kan ju en schysst bh vara bra i vilket fall som helst och hjälpa till flera cm tror jag! :)
lycka till! 

Ett tips jag set här på torget förut, är att du helt enkelt låter en sömmerska sätta i korsettsnörning i ryggen. Då kommer den garanterat att passa!

Men sen kan du väl förstås verkligen undvika salt också efter det binder vatten i kroppen. Det finns urindrivande teer och piller på hälsokosten. Det kan faktiskt hjälpa en att minska tillfälligt i omfång!

Men kanske är det inte helt nyttigt om man har diabetes!