CAMBRIDGE kuren- tråd nr 14. Alla nya & gamla se hit!!

Jag hoppar in i tråden! =)
Jag har precis gått färdig ren kur i 16 dagar.
Idag var min 17:e dag och efter besök hos konsuleten så bestämde vi (jag) att jag skulle börja äta ett mål om dagen.
Så ikväll avnjöt jag min första måltid på hundra år känns det som =)
Grillad kyckling (utan skinn hehe) med sallad och gurka.
Har gått ner 7,2 totalt och MASSA centrimetrar =)
4½ vecka kvar till bröllop och man känner sig finare än någonsin.
Det är tufft att gå på ren kur men helt klart värt det =)
Kul att det finns en tråd om det =)

Det första man ska äta är proteiner med sallad och gurka har jag fått lära mig.
Detta för att vänja magen vid mat igen samt att man då även kan stanna kvar i förbränning ett tag längre när man endast håller sig till proteiner. Sen ökar man succesivt.