CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

"emersson

Ja, vi får väl hoppas på att det är så!!
Men de skrämmer mig lite ändå..... tänk att nu, på 470kcal/dag så går man ner sååå lite!! Sen när man ska äta vanligt igen då? hur få kcal/dag måste man ligga på för att hålla vikten egentligen?
Skönt att det inte bara e mig de går sakta för.... (sorry!!!)
Kul att följas åt!!!"

Jo, jag förstår det, jag var oxå sååå frusterad. Men nästa gång jag "kurar" så ska jag dricka funlight iaf och kanske pepsi max. det är ju iaf inga kalorier i och det kanske kan dämpa hungern något om kvällarna. Det kanske inte är det nyttigaste men det är ju heller inte nyttigt att må dåligt över hur man ser ut. Är sååå less på dom här envisa 9 kilona som sitter som berg på mig.

frida 1987: jag har ochså börjat med cambridge idag,inne på första dagen och det har gått bra..
Jag tycker chokladen och choklad oh mint är god...
Bananen,jordgubben är jag inte så förstjust i...
Vi får peppra varandra...
Jag vill ochså gå ner till 65-70 kg... och jag kör på ren kur jag med...

Mysan 31: Åhhh vad roligt att du också börjat idag, vi måste verkligen peppa varandra!
Jag gillar smakerna, men kan inte riktigt med konsistensen, den gör lite att jag vill kräkas haha men jag dricker försiktigt. Sopporna har bättre konsistens och det är ett stort plus.

Hur länge ska du gå på renkur?

Frida 1978
Jag kan bara säga: HEJJA HEJJA!!! Det klarar du galant! Häng på oss bara ^^

knyjoy

Msn flippar hela tiden, tyvärr :(
Kan ju se om de funkar bättre imorgon....

Kram på dig!!

jaa dumma den! men vi hörs imorgon, hoppas du mår bättre då :)

frida 1987: Jag har handlat för 4 vackor just nu,jag ska hålla på tills jaghar gått ner till 65-70 kg...så nu ska jag kämpa för fullt,med promenader...
Ja vi får peppra varandra,det är dom här 3 första dagarna om är svåra som dom säger,men första dagen har gått jättebra och är över...

Mysan31: Du lär bli jätte fin i klänningen

emersson: Jag dricker light drycker och befinner mig fortfarande i ketos, köp stickor om du är osäker

knyjoy: Härligt när fettet försvinner

Sweetgirl: LYCKA TILL!

cbk09: jag har inte kunnat träna de första 9 veckorna utan börjat nu... mådde skit i början men nu är jag mkt starkare kanske måste ta det lugnare?

Frida1987: Välkommen hit vi är lika långa, jag: 167 och jag började på 115 så det är ju lika

Ha det kanon och håll tuummarna för att min redovisning inför usch stor grupp går bra imorgon

KRAM

varför skulle det bli jobbigt idag för?
Det gick ju så bra, men nu herregud jag är så himla hungrig, och röksugen, ajg slutade ju röka för 1 år sen vad är det här?
Menmen bara att bita ihop, gråta en skvätt och gå vidare. Jag lovar att minst 5 pers frågade mig om middagstips på jobbet idag. De åt ju gott i dag iaf