CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

FYYY va jobbigt!!

Jag vet inte om jag kommer palla köra så hårt tre dagar i veckan, e helt slut efter bara 20 minuter och då har man 40 minuter kvar!!
Yr, huvudvärk och svimmfärdig! Hjälper inte med mer vatten heller!! :(
Hur klarar ni som kör HÅRD träning under ren kur av passen??!!?!??!

1 augusti 2009: Jag vägde mig i morse och stod på 80,6,
just nu ska jag köra cambridge i 4 veckor har jag handlat för....Jag vill gå ner till 65-70 kg...
Gifter mig den 20 juni 2009... och vill vara fin i klänningen...

Har massor av frågor till dig oxå :) Går det dricka typ pepsi max när man kör ren kur? Pentan drack ju fun light och det är ju nästan samma sak (tror jag)..
Hur gör ni andra?

om två veckor ska jag köra cambridge igen...måste bestämma ett datum annars blir det ju aldrig av...
Cbk09: Vad duktig du är som kommit igång igen :) Blir verkligen inspererad av dig+ att vi verkar vara ganska lika då det gäller viktminskning,sakta men säkert. Kan trösta dig med att jag inte gått upp ett gram sen jag slutade med cambridge iaf :) Så går man ner sakta kanske kroppen anpassar sig bra, vem vet ;)

Jag o goda vänner ska ha en stor 70-talsfest i valborg, jag har köpt en klänning som jag ska ha då, den är en storlek för liten och den töjer sig inte en millimeter, ett bra mål att kunna ha den, kan ju inte gärna gå o köpa en ny för jag måste vräka i mig mat hela tiden ;)
Ska man inte gifta sig får man köpa andra klänningar att försöka komma i ;)

Woo var hos konsulenten idag.. på gott och ont kanske heh.
Jag fick iaf veta att jag gått ner 1,22 kg i RENT FETT! Så jävla coolt!

Ingen mätning än dock. Men nu kör jag vidare.
De visste som förutspått ingenting om mina utslag men jag kör vidare med kosttillskotten!
Så kanske jag slipper äta :)
De skulle ringa till stockholm och fråga om dem dock, så det var ju schysst!

tror de är på väg bort iaf :)
Så det blir nog definitivt att försöka få i sig lite mer vitaminer.
Kanske bara är det så att jag behöver mer av vissa saker :S

Lycka till till alla :)
och ja, ni vet ju men ändå: kny.blogg.se :)

Jodå visst är det jobbigt ibland, som nu det har gått mer än hälften av tiden men gud så drygt det är, tänker på mat konstant känns det som...

Jag har frågat om din adress, så det är bara att sätta igång å grilla mig sen

KRAM

NU har äntligen min nya mat för den närmsta månaden kommit och jag har precis kört min första dag ren kur. Det gick ju helt okej- jag saknar inte riktig mat (än iaf), jag har inte varit på dåligt humör och jag är tröttare än vanligt på kvällen (vilket är väldigt bra då jag kan vara uppe hur länge som helst). BRA första dag. Tänk om det kan fortsätta så här :)

Tränade ju innan idag och skrev att jag blev yr osv.... glömde skriva att jag mådde illa oxå, och det har inte släppt!!!
Mår så fruktansvärt illa så jag fick bara i mig halva sista soppan.... och huvudvärken har bara blivit värre!
Mår skit!!
Ska det behöva vara så de dagar man tränar?? *förtvivlad*
Jag har druckit över 5 liter vatten så det kan inte va de...
Och jag tar Omega3 och vitamineral dagligen...
Nån som har nåt tips?

emersson

Ja, vi får väl hoppas på att det är så!!
Men de skrämmer mig lite ändå..... tänk att nu, på 470kcal/dag så går man ner sååå lite!! Sen när man ska äta vanligt igen då? hur få kcal/dag måste man ligga på för att hålla vikten egentligen?
Skönt att det inte bara e mig de går sakta för.... (sorry!!!)
Kul att följas åt!!!

1augusti2009

Nice!! =)
Tyvärr kommer jag inte in på msn, vill inte funka.
Men vi hörs där en annan dag!! =)

sweetgirl

Duktig du e som klarat första dagen!! den e för många jobbig...
Lycka till i fortsättningen!!

Kram på er alla

Cbk09
Du det där låter ju inget vidare hörrö... har du druckit tillräckligt med vatten?

Uhu jag saknar dig på msn :( prova att stänga av det och starta det igen :)

Hej allihopa! Frida heter jag. Idag har jag startat med cambridge renkur och har druckit kakao, banan & kycklingsoppa. Det har gott jättebra Fan vad jag ska lyckas med detta, är så peppad!! Nu vill jag bli smal, kunna ha snygga kläder och trivas med mig själv. Jag orkar inte gå och låtsas att jag mår bra av te.x en bulle när jag i själva verket bara mår sämre, sen resulterar ju det i viktuppgång också Bläää!!

Här kommer lite fakta om mig
LÄNGD: 168cm
ÅLDER: 22
MAX VIKT: 121
VIKT START C.K: 121
REN KUR EL. KOMBINERAD?: Renkur
HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?: minst 4 månader
SLUTMÅL: 60-65KG
DELMÅL: Har inga delmål
MOTION: Dagliga promenader

Sen vill jag bara säga till er andra, att fasen vad duktiga ni är!!

Kram