Köpt träningskort :-)

jag har en anlitat personlig tränare...nu ska här tränas..

Jag bor i Kina just nu och på det gym jag tränar på så kostar det 200 kronor per timme och jag ska träna med honom 2 gånger per vecka. Sen så är det ju oxå gymkortet som kostar, men det var superbilligt när jag löste det denna gången..Betalar bara 120 kr / månad..

Jag vet att det är dyrt med personlig tränare hemma i Sverige, plus att man oxå då ska betala för ett medlemsskap..så det är ju lite trist...Jag var medlem på SATS förut..betalade då 450 per månad för att få träna, plus att jag under en period hade personlig tränare som kostade 500 kronor per timme...så ja, det är dyrt, men jag tyckte att det var värt det!!
Man slipper tänka själv, vad man ska göra, det är bara att dyka upp... Sen så får man ju oxå lite nytt vad gäller övningar att göra..det är lätt att köra fast och göra samma övningar hela tiden, vilket kan bli tråkigt i längden..

Oj, det blev ett låååångt svar på din fråga lillamaa..

Men med eller utan PT...KÄMPA PÅ!!!!

Gustafmatilda...
Istället för att skämmas över den enda löprundan, var supernöjd att du faktiskt promenerar varje dag en timme!!!

Heja, heja

Har precis kommit tillbaka efter ett morgonpass på gymet..skönt..vi kör hårt med magen, där det mesta av mitt fett sitter och jag HATAR att köra mage...kanske för att jag inte orkar så mycket..MEN efter att ha bara kört fyra omgångar med pt, så känner jag redan att magen börjar tighta in sig...inbillning eller ej..jag blir peppad..

Vad har/ska ni andra göra idag då? (jag ligger ju lite före er..)

HEJA!!!

Simning är ju superbra, men gud så tråkigt...jag önskar jag tyckte det var roligare, men nä, tyvärr det gör jag inte...håller mig till gymet..

Idag har jag promenerat 2,2 km 20 min, sen sprang jag 25 minuter och hann på det 4 km...

Nu ska jag äta biffstroganoff med sallad och lite ris..gäller att fylla på i depån...

hur går det med träningen?

Själv har jag varit på IKEA idag och inhandlat bilar, dajm, marabou, ballerina, så idag så är det stoooor frossardag...
Men det tycker jag är det värt...

Det har du alldeles rätt i..man ska unna sig en dag åtminstone..men nu är jag "proppis" av all dajm och lite illamående...usch...och snart ska vi på middag oxå...
Nalle Puh 40 skrev 2008-09-12 09:38:44 följande:

Hur går det med träningen?

Jag har superträningsvärk efter mitt förra pass, då jag fick boxas..här ska brännas fett.. jobbigt, men kul!!
Idag ska jag mäta mig och se hur mycket jag gått ner i vikt, plus fett o muskelmassa...har hållit på i fyra veckor nu, så det ska bli intressant..

Heja, heja alla!!