Inlägg från: Efter 11 år är det min tur |Visa alla inlägg
  • Efter 11 år är det min tur

    Tråd för oss tjejer som vill ned lite mer i vikt, mellan ca 20-45 kg

    Hejsan hej! Jag behöver oxå gå ner i vikt och har som mål att gå ner så mycket som möjligt innan våran första bröllops dag i december. För två år sedan bantade jag ner mig 20 kilo men dom har kommit igen. Behöver hitta motivationen att ta tag i detta med att röra på mig och inte soff slappa.På onsdag börjar ridningen igen och jag skall prova på spinning har jag tänkt. Jag hänger med....hoppas vi kan stötta varann för fy vad detta är kämpigt

  • Efter 11 år är det min tur

    Min sista helg på min semester...på mån hoppas jag att ni håller tummarna för mig för då smäller det Inget onyttigt och 1 timmes promenad/dag
    Herregud...hur skall jag klara detta?

  • Efter 11 år är det min tur

    Vill önska er alla goa tjejer på denna tråd en fin helg...
    kram//Anna

  • Efter 11 år är det min tur

    Vi skall nog kunna hjälpa varann...eller hur brudar!!?? Vi fixar detta!


    efternamnsbyte skrev 2008-08-15 21:17:44 följande:
    Sådär, nu har guben och jag varit ut och ätit en god bit mat. Inget vin dock då jag ska jobba i morgon. Nu ska jag avnjuta en god kopp kaffe och en chokladpralin. Sedan får det vara nog. I morgon ska jag skärpa mig på riktigt!! Hjälp mig!!
  • Efter 11 år är det min tur

    Heeej Jag har varit sååå duktig idag. Har ätit sunt och inte ätit nån skit och promenerat i en timme.
    Jag har bestämt mig för att väga mig varje vecka...
    Idag(usch) stog vågen på 87,7 kilo och jag vill ner till 68 för då får jag min hjälp av primärvården att ta bort överflöd av skinn på magen.
    jag känner mig jätte stolt och inget kan stoppa mig nu.
    Jag har bestämt att ge min man en secret box i brölopps present så nu gäller det!!
    Kram till er alla kämpande brudar där ute

  • Efter 11 år är det min tur
    ingenjörsbruden skrev 2008-08-19 08:47:28 följande:
    Wooww va kul att se att alla är så duktiga!!! Jättemkt C-vitaminer i svartavinbärsmarmelad!! Låter som en bra idée det där med biktkompis...fast jag tycker att jag biktar mig här ändå varje dag!!! Har kört shake t lunch i 3 dagar nu...magen mår kanon!!!Har börjat kika på Twinlabs Low GI proteinpulver....innehåller bara 90 kcal/portion. Vore kanon om den är så låg i kcal/port o ändå har alla näringsämnen som kroppen behöver o finns i 3 smaker!!!! O så var den ganska billig osså! 1 kr mer /port än vad Nutriletts intensiv Shake. Någon som provat?! TwinLab är ju annars vanligt i bodybuilding kretsar.... Blev så lycklig i morse....m2b kastade väldigt uppskattande blickar på mig!!! Kände mig SÅ snygg!!! Blir ännu mer peppad!!!
    Glad för din skull att din gubbe uppskattar dina looks. Det är ju verkligen sånt som gör att man vill och orkar fortsätta för detta är fasiken inte lätt att genomgå...
    Nu har jag ätit en smal frukost och skall promenera en timme om en stund...Guuud vad jag känner mig duktig Äntligen (känns det som) har jag fått tummen ur bakvagnen
  • Efter 11 år är det min tur

    Hej tjejer Sitter här med en sallad som lunch och skall ta mig en promenad innan jag drar vidare till jobb
    Det skall bli kul att se om jag minskat något på en vecka.
    Allat har känts bra men det är inget lätt detta som sagt... Ungarna skall få sitt lördags godis när jag gått till jobb så slipper jag det iaf..
    Ha en fin helg nu

  • Efter 11 år är det min tur

    Skit skit,ångest....Tog precis några bitar godis....h-vete.. jag som varit så duktig.
    Känner mig nere

  • Efter 11 år är det min tur

    Från 87,6 till 85,9 på en vecka det känns bra Nu fick jag tillbaka motivationen
    Skall städa huset och då kanska man gör av med lite

  • Efter 11 år är det min tur

    Och grattis och stor kram till alla som kämpar ink. mig själv

Svar på tråden Tråd för oss tjejer som vill ned lite mer i vikt, mellan ca 20-45 kg