stardusty:
hmmm känner igen det där med krympta kläder..... för mig handlar det om att gå ner i vikt eller köpa ny garderob, suck...
Nääää jag trivs inte med min vikt och det måste ju vara viktigare än vad man väger, eller??
Det blir spännande att se vad jag väger på måndag eftersom detta är min första vecka och då brukar det ju bli ett stort resultat eftersom man ofta har mycket överflödig vätska som försvinner då.....
få se på måndag!!
Förslag på lista som ni kan skriva upp er på kommer här! Kopiera och för in era egna uppgifter!
trofast: startvikt(10/3) 68,8kg målvikt 58kg viktnedgång -0
Vad blir det för mat i helgen? Är så jäkla sugen men vet inte om det blir en mörk chokladbit imorgon??
Idag blir det gooood mat (fast helt rätt).......
Kramar
-1,1 denna veckan. Visst låter det bra men DET ÄR DET INTE!! Jag föll för frestelsen då vi blev bortbjudna på lördagen och söndagen skall vi inte prata om.... Jaja bara det fortsätter neråt så..... Tror att resultatet varit ca -2,5 (jag binder mycket vätska) om jqag inte frossat lördag och söndag.... (det är ju första veckan)
trofast: startvikt(10/3) 68,8kg målvikt 58kg viktnedgång -1,1 sofiaaaa: startvikt (2/1) 80,2kg målvikt 57kg viktnedgång -7,9
JGE: startvikt 75kg(23.1) 69,1kg målvikt 58kg viktnedgång -6
avil: startvikt 56,6(1/2) ,53,0 målvikten 54,5 viktnedgång-2kg
Alltså!!!!!
Känner att jag måste förklara de där 2,5 kilona nu, hahaha!!
När jag vägde in mig alltså för en vecka sedan då hade jag käkat pizza + choklad + druckit en liter vatten på kvällen + ägglossning!!!!! Denna veckan var första veckan i min "viktmiskning" och då gör jag mig av med allt "överskottsvatten" vilket jag brukar kunna samla på mig mycket!!!!! Detta vara alltså hela sanningen med de beräknade 2,5 eller kanske till och med 3 kilona som jag pratade om!!!!!!!!!!!!!! men.... eftersom jag fuskade hela helgen så samlade jag på mig vatten igen och hux flux så var det BARA -1,1 kilo, förstår ni nu??
Normalt FÖR MIG är -0,7/vecka och det tycker jag är ett kanonresultat!!
Jag går inte på "diet" utan försöker leva hälsosamt.
Hej vänner! Påsken var inte bra, hmpf.... ingen viktminskning denna veckan. Nu har jag bestämt mig för att köra GI vilket är nytt för mig. Jag är idag inne på min andra dag och det känns riktigt bra.
Avil.
samma här.... 2 små barn, renoverar hus och pluggar heltid. Egentid vet jag inte vad det är. Tyvärr så rör jag mig ju inte på jobbet heller eftersom jag pluggar. Suck omöjligt att få tid till att träna ju..... Det enda jag tänker på är att ALLTID ta trappor istället för hiss oh gärna ta med mig ungarna på cykel till affären på helgerna, den där vardagsmotionen du vet....
Jaja bäst att ändå njuta av småbarnsåren, egentiden kommer ju tillbaka!!
Smask vilken frukost!! Jag kan varmt rekomendera giviktkoll.se
kostar 89 kr/mån men verkar helt klart värt vartenda öra!!
trofast: startvikt(10/3) 68,8kg målvikt 58kg viktnedgång -2,1 sofiaaaa: startvikt (2/1) 80,2kg målvikt 57kg viktnedgång -7,9
JGE: startvikt 75kg(23.1) 69,1kg målvikt 58kg viktnedgång -6
avil: startvikt 56,6(1/2) ,53,0 målvikten 54,5 viktnedgång-2kg
Klistrar in den här igen!! Kopiera och skriv in er om ni vill vara med på listan....
