Cambridgekuren - tråd nr 7

Ok, tack så mycket för tipsen, går in för en ny bra dag idag.
Klarade jag igår så klarar jag idag!

Ställde mig på vågen nyss med.

Startvikt 83.7

Målvikt 68

vikt nu 83.1

Ytterligare sju hekto borta med vinden! :) Nu har jag inte SÅ mycket kvar till den vikt jag hade när jag pulvrade före semester och den obscena pluggstressen som slog till i maj och juni. Obeskrivligt skönt!

Jag har heller inga större problem att klara dagarna. Jag får väl tacka för att jag får mindre matsug på sommaren. :) I dag har dock magen kurrat på jobbet och jag höll på att somna på slutet av arbetsdagen. :) Men det beror mer på att jag inte lyckas komma i säng tillräckligt tidigt på kvällarna, så jag får skylla mig själv. :)

Smutt,
Har det gått bättre i dag?

hej, ja mycket bättre idag, iskallt vatten.
fick ner hela shaken, funkade bättre hela dagen!

Tipsen funkade verkligen.
TACK!!!

tänker mig själv i min målvikt och det peppar mig verkligen.

wow det går verkligen fort för dig. nästan 1 kilo per dag?

Lycka till alla!

Dag 3,känns bra. klarade av att äta hela shaken i morse utan några problem, nu är det dags för lunch, vanlij. nån som tycker om den?

Smutt,
Vad skönt att höra att du inte mår illa nu! :) Nu har du, eller kommer snart att ha, kommit förbi den jobbigaste perioden också! :)

Just nu njuter jag av att det rasar av mig. Måste bara komma ihåg att det kommer att gå långsammare sen - när man har blivit bortskämd med dessa übersnabba resultat kan det kännas frustrerande att inte få dessa belöningar varje dag. :) I dag klämde jag ett kilo till! Men så har jag också mer att ta av än du. :) Det var nog himla bra att börja mitt i mensen för motivationens skull. :)

Jag har svårt att föreställa mig själv i min målvikt. Har aldrig haft den så har faktiskt ingen aning om hur det verkligen känns och ser ut. Försöker tänka mer på att kunna ha en massa fiiiiina kläder, mer kjolar och stövlar (!!!!). Slippa känna sig obekväm med diverse veck och valkar som uppstår när man sätter sig, vara piggare, känna sig sexigare osv. Det ska bli en spännande resa! :)

Jag hoppas, hoppas att jag kan bli av med tio kilo under dessa fyra och en halv veckor som jag har hoppas kunna och orka hålla på nu innan jag ska åka utomlands på bröllop och komma i den fina sommarklänningen som jag köpt. :) Hittade så grymt fina skor också, utan att ens leta ... *längtar*

Just det, vanilj var det. :) Jag hade en period i början när den var en klar favorit. Men jag åt mig lite less på den, så nu var det ett tag sedan. Med riktigt kallt vatten och kanske lite is så smakar den lite milkshake - inte mig emot, jag är laktosintolerant så det var ett tag sedan jag drack milkshake. :)

va kul att kilona rasar!
Jag har svårt att stå emot frestelserna runt omkring mig men jag försöker så gott jag bara kan, och än så länge går det jättebra! är inte vrålsugn på sötsaker och har inte abstinens när jag inte dricker cola!

Sitter och kollar i Kataloger och på nätet, drömmer mig bort i nya fina klänningar där magen inte putar ut eller höfterna är som 2 bollar åt sidorna =P
Känner mig så mycket piggare, märker verkligen en skillnad.

Jag är lite "rädd" för att prova vanilj,eftersom jag är en chokladmänniska så har jag svårt att prova andra sorter än choklad, mne jag köpte 3 eller 4 påsar med vanilj just för att prova.

Skulle tagit en till lunch, men det blev chokladen, tycker att den är sååå söt.
ska dock ta mod till mig och prova ikväll.

ska försöka att inte väga mig varje dag,utan försöka vänta till jag ska till konsulenten på onsdag. blir mera som en överraskning om man gått ner då.

ha en jättebra kväll, för mig väntar vaniljshake och jobba natten.

Jag har en ny favoritblandning! Är också en riktig chokladoman, men jag klarar inte av den här chokladvarianten. Den är för söt och för lite chokladsmak - jag gillar mörk choklad. :) Men när jag blandar en cappucino med två choklad tycker jag att den blir mindre sliskig, jag slipper bismaken som jag inte gillar och den smakar fylligare. :) Det har varit en stående favorit, men nu har jag börjat lägga i lite kanel och kardemumma också - mums! :D

Vaniljen är förresten också god med kanel i - men då är jag ett riktigt kanelfan också. :)

Min sambo brukade blanda jordgubb och vanilj när han pulvrade. Smakade som söt glass, ungefär (lite Big Pack-känsla, så om du gillar det så ...).

En annan favoritblandning är jordgubb och choklad. Riktigt mumsig den med!

Tittar också i kataloger osv. Vågar inte riktigt gå i butiker för då kommer jag hem med en massa kläder som jag just nu inte har råd med. :) Har ju min fiiina klänning att komma i nu, det får räcka. Men de byxor, som jag inte kunde ha i vintras men fick plocka fram efter att några kilon rasat, börjar bli lite, lite stora. Så det kanske måste bli nya byxor relativt snart ändå. :)

På helgkvällarna brukar jag unna mig lite vällagrad ost, det innehåller få kolhydrater och det verkar inte sakta ner min viktminskning. Sedan dricker jag någon god kopp te med sötningsmedel och lite Sprite zero då och då. På jobbet har jag insett att just en iskall Sprite zero är finemang när man blir småsugen på något gott.

Trevlig kväll och hoppas att det går bra på jobbet!

Ok så det går bra att blanda sorterna med? coolt!

funkar det att äta lite ost och lightläsk fast du går på ren kur? (om du gör det)
jag är såå ivrig att se resultat att ajg stått på vågen hela tiden, nu är den undanplockad.

Måste säga att jag är duktig med att dricka vatten. dricker mins 3 liter, innan kanske jag drack 0,5 liter per dag.

Jag vill att mina svarta jeans ska sitta så bra som när ajg köpte dem. nu är de alldeles för tajta,man får sån lustig hållning då :P

Åh vad sugen jag blev på glass nu! (tur att jag inte har nån hemma ) ska köpa jordgubb på onsdag och blanda det med vanilj och prova! älskar glass!

Natti natt nu ska jag sova lite innan jobbet...

Kunde inte hålla mig borta från vågen.
¨
den sammanlagda viktnedgången från torsdag är 2,1 kilo.

Det är så kul att se resultat redan första veckan^^

Tjohoo

Det är ju super, Smutt!! :)

Jag har nu verkligen kommit in i ketosen - är pigg som en mört och glad som en lärka! :D Lite speedad, rent av. :)
Har jobbat kväll nu också, och även det har gått strålande. Jag klarar av att jobba på pulver. Punkt. :)

Det går hur bra som helst att blanda smakerna. Det gäller bara att vara lite noggrann när man mäter upp en portion. :) Banan-choklad smakar lite som skumbananer, jordgubb-choklad som en chokladöverdragen jordgubbsglass jag gillade när jag var liten och kaffe-choklad samt jordgubb-vanilj har vi redan gått igenom. :) Banan-vanilj och choklad-vanilj tycker jag inte gör så stor skillnad från originalsmakerna, dock.

Jag dricker lightläsk, te med sötningsmedel och äter lite lagrad hårdost (lagrad innehåller färre kolisar - alla mjuka ostar och olagrade hårdostar som hushållsost är mycket mer riskabla) utan problem.

Just nu äter jag ju också en kolhydratssnål sallad om dagen på jobbet (äter bara pulver när jag är ledig, men det har bara varit två dagar den här veckan) och jag rasar i vikt. Mitt rekord för första veckan har tidigare varit fem kilo. Nu har jag två vägdagar kvar och har gått ner 5,3! Helt sanslöst. :D