~~Min viktdagbok~~ 86,2 kg - 64 kg

tuvan>> Tack gumman!
Vart bor du förresten?
Ja, det kurrar ordentligt i magen när jag kommit hem från morgonrundan !

Ann-ie>> Tack, vad gullig du är...
Skönt att veta att det finns fler som väger "lite mer" och som kämpar med att gå ner i vikt...
Det går bra för mig just nu... I går på Viktväktarna så visade vågen -1,6 kg!!! Gissa om jag blev glad ?!
Nu väger jag 80,3 och har 16,3 kg kvar till målvikten... Jag SKA lyckas!!!

Jag tycker att du gör rätt i som satsar för fullt! 11 kg är mkt på så kort tid - men inget är omöjligt! Tänk vad skönt det skulle kännas om du lyckades... Låt den tanken peppa dig!
Hur går det förresten med CB?
Håller tummarna för att det går bra!

Hör gärna avdig igen & berätta!
Kram Liza

Felice>> De sista två veckorna så har jag inte varit på VV & vägt mig... Då har jag inte skrivit ner vad jag äter, utan litat på mitt omdöme !
Å det gick bra; för igår visade vågen -1,6 kg på Viktväktarna!
Men, från i dag så skriver jag upp ALLT jag äter! Alla dagar utom en (s.k "unnardag") så håller jag mina points VARJE dag!

Rippa på !
//Liza

Vad duktig du är, härligt jobbat "tummen upp"

Liza77, grattis till dina förlorade kilon! Och tänk! Snart, mkt snart är du i 70-kilosklassen!! Bara det är ett mål i sig!

För mig går det bra. Tackar som frågar! Är i slutet av min 4:de dag av ren kur. Tufft? Absolut! Men jag ska fixa detta. Vill ha en rivstart med klös.. DET återstår att se på måndagmorgon, när jag väger mig.

P.s. Om du undrade, så tar jag inte alls illa upp för "fler som väger lite mer". Det är ju sanningen! d.s.

Hej Ann-ie!

Vad kul att det går så bra med din kur. Du är sååå duktig! Spännande vad vågen visar på måndag - säkert mkt minus !
Berätta här, ok?!

Jag tänkte mig inte för när jag skrev "fler som väger mer"... Sorry! Tyvärr är det som du skriver; sanningen!
Det är svårt att hymla med att man väger 80+ för det syns liksom... Nu vet jag iof inte hur lång du är, men jag är runt 1,65 m & 80,3 kg på mig SYNS!
Klart att jag blundat för sanningen när jag gått upp dessa kilon - annars skulle jag aldrig suttit här!
Men nu är det dax att få bort övervikten!
Jag satsar på 75 kg till jul!

Kram & kämpa på! //Liza

Jag är två cm längre dig och har oxå 75 kg som mål t jul!!

Veckan av ren kur lider mot sitt slut och jag måste få säga att det ska bli så gott kött (av allt man kan äta).. Men en redig biff suger i tarmarna just nu.. Och DET ska jag unna mig på måndag!

Sen har jag läst på lite om Atkins och tänkte försöka mig på att köra en kombination av det och ck fram till jul. Har varken jättelust eller råd att köra ren kur.
Och som sagt, jag tog inte illa upp.

Och ja, det är svårt att dölja att man väger 80+.. Känns som om det inte spelar någon roll vad man sätter på sig för kläder, det "bucklar" ut lite här och var iallafall! Jag tycker att just det är ett av de tråkigaste sakerna med övervikten: att man inte kan klä sig som man vill eller använda alla de (mindre) kläder man har.. Blää.. Hur kul är det att gå i opersonliga tält? och stretch är bara förnamnet. Bara det är ett motiv till att gå ner i vikt!

Jag känner oxå att jag blundat för sanningen när jag gått upp dessa kilon, för plötsligt har jag gått upp 5 kg "utan vidare" och oops! ja, se där! nu kom det 5 till! Och så fortsätter det tills man står här kräkfärdig över att ens skinn inte känns som ens eget. Man är där inuti någonstans liksom..
Någon som känner igen sig i det?

Liza hur går det med VV:andet?

P.s. Gick hos VV innan, så det var därför jag tänkte fortsätta med det efter denna vecka. Men då ck går på linjen kolhydratfattigt och proteinrikt, så tänkte jag om och försöker med Atkins. d.s.

Ann-ie>> Mmmm, jag känner igen mig!! Tyvärr...
Jag har bara ätit och ätit hela våran och sommaren... Mkt godis & kladdkakor & färsk pasta med såser... Inte så konstigt att jag gått upp i vikt då!

I somras badade jag bara vid enstaka tillfällen och bara om jag var "tvungen", dvs att sambon tvingade med mig till stranden. Å jag som älskar sol annars! Satt i stället och solade mig brun på balkongen - kul, eller hur?!
Den "ful-känslan" som jag hade då skall jag använda mig av när det känns motigt med VV... För sommaren 2006 vill jag ligga på playan utan att behöva hålla in magen eller skämmas!!!

Ja, kläder är inte lika kul när man är 80+kvinnan... Jag kom i ett par Stella Mc Cartney-byxor på H&M och dog av glädje, annars så är det kul att shoppa just nu!Men det blir roligare - tänk när vi till våren kommer i våra gamla "smaljeans"!

Det går bra med VV:andet... I morgon har jag "unnardag" och då har jag tänkt att köpa _några_ tryfflar på chokladaffären här i stan... Har du ngn sådan dag?

Kämpa på! Vi hörs!
Kram
//Liza