Har börjat med nutrilett idag, både pulver och bars. Någon som vill hänga på och peppa varandra lite?
Ska byta ut alla måltider i 2 veckor, därefter vissa måltider.
Väger nu 79 kg, målet är 70 men jag är nöjd med 72 också.
Kom igen nu brudar!
hmm....jag har ätit choklad i mängder...och sill och potatis samt ägg och kaviar hela veckan...Står kvar på 69.1 kg Ikväll ska vi ut och äta mat på restaurang. Men sen jäklar MÅSTE jag ju i alla fall skärpa till mig så att jag kommer ned till 68 kg. Fotografering nästa vecka ju. Råkade köpa ett par riktiga tanttrosor för att en säljare på triupmh sa att de skulle bli så fina på. Jaja BH:n var i alla fall fin (men dyr).
Jag äter ett mål om dagen nu och driker nutrilett morgon och kväll. Måltiden består av grönsaker, kyckling eller fisk & skaldjur. Drick mycket vatten tjejer, det rensar ut!
GOD MORGON TJEJER!
Yes!!! vågen stannade på 76.2 
Fortfarande ner,trots allt...bara 300 ifrån lägst nådda...kul o motiverande
Japp jag är undersköterska på ett servicehem. Trivs bra med det och är inte äckelmagad(längre).
Kom igen nu Kroppsnära!!! Du är nästan framme, eller du ska ner mer?
Jag fortsätter att gå ner, motionerar 1-2 timmar om dagen nu, känns så himla skönt!! är 1.5 kg från målvikt
Klart att vi ska köra på tjejer! Bra att ha er här. Jag vill egentligen ned till 63-65 för att ha lite marginal att gå upp utan att jag börjar vantrivas. Men till nästa torsdag är det 68 kg som gäller - och det är ju som du säger inte långt kvar.
Hej alla pulvertjejer!!
Tänkte hoppa in lite smått här om det är okej! Är inte överviktig alls, men har några kg extra som jag vill bli av med. Vill dessutom bli av med mitt sockerberoende så tänkte att naturidet kanske kan hjäla till med båda problemen på samma gång!
Är godisoman samt chipsoman men nu ska det bli ändring!
Har tänkt byta ut iaf ett mål varje dag mot naturdiet (hoppas det är okej med naturdiet trots att det är en nitruletttråd=)). Vissa dagar 2, beroende på hur hungrig jag är och om jag jobbar eller är hemma m.m. På jobbet är det svårare med shakesen då jag måste svara på tusen frågor av kollegorna om varför jag som e så smal går på diet..suck.. det besämter jag väl själv=)hihi
Ska dessutom hem till föräldrarna nästa vecka, mamma är också mindre glad för pulverdieter så blir nog inte så många shakes där nere heller..men men jag ska försöka!
Välkommen till oss Alexaa!
Naturdiet eller nutrilett spelar ingen roll!
Själv byter jag ut frukost och lunch, äter sen med familjen på kvällen som vanligt.
Nya tag imorrn då det är ny vecka,KOM IGEN TJEJER
hej alla!
än sålänge går det bra!! En shake till frukost och lunch, 1 grillad korv och bröd till kvällsmat. Kanske tar en till shake ikväll om jag blir hungrig=)
Kämpa på alla!
Thailands brud
Har samma vikt och målsättning som dig - hur har det gått?
Såg enligt datumen på dina inlägg att du har bara 1,5 kg kvar efter bara två veckor!!
Oh my gosh, vad bra jobbat!
Ska också försöka ge mig på nutrilett nu - stora dagen är den 18:e augusti. Väger 77 kg nu, allra helst vill jag komma ner till 68 men jag är 1,72 så det kanske blir lite väl mycket...
En fråga:
Vad händer när man slutar? Går man upp allt igen eller?
