Har börjat med nutrilett idag, både pulver och bars. Någon som vill hänga på och peppa varandra lite?
Ska byta ut alla måltider i 2 veckor, därefter vissa måltider.
Väger nu 79 kg, målet är 70 men jag är nöjd med 72 också.
Kom igen nu brudar!
Ja ha du kroppsnära.
Då har vi vart rätt lika du o jag, 2 år sen vägde jag 92 till mina 1.69!!!!
När jag började min viktminskning så mätte jag mig med, svårt idag att förstå att man vart så tjock om magen tex...men kul att man lyckats 
Ska allvarligt fundera på nåt sånt till gubben!
Sådär, då kommer man i strl 36 & 38 igen 
Är så glad och nöjd för att jag har lyckats!! Min övervikt har varit en stor sten för mig, jag mår så mkt bättre nu!! Har 1-2 kg kvar som jag vill bli av med, sen är jag tillbaka på normal vikt igen-skönt!!!
Åhhh lyckliga du!
hur mycket har du tappat?
Har det tagit där du önskade?
Jag är grön av avund, 36-38 kommer jag aldrig tillbaka till 
Totalt sätt så har jag gått ner 9 kg nu sen mars månad, gick ner 5 nu med nutrilett men har några kvar. Skulle önska att det tagit mer på låren än vad det gjort, det mesta försvann från midja, byst och rumpa. Ansiktet ser smalare ut också tack o lov.
En fråga till de som håller på med naturdiet/nutrilet. Blir ni inte hungriga av att bara dricka en shake? Det är ju ingen substans...
Har druckit min första shake idag, helt ok smak (café latte, färdigblandad shake från naturdiet). Men det kändes som för lite... försätter man inte kroppen i svältläge när man gör så här? Och sen när man äter normalt igen så tar kroppen igen allt + lägger upp depåer för nästa "svält"?
hej alla.. sitter o äter chips o dip.. så bra har de gått i helgen..suck
nya tag imon
Jo man blir hungrig!! Ät frukt om du känner att du inte klarar av att bara elva på shakes, eller lite bars kanske.
Här var det dött....
Själv håller jag på lite ännu men är MYCKET trött på shakes...
Semestern börjar på måndag så då lägger jag ner, för tillfället iallafall!
Ha det gott!
från o med imon kör jag stenhårt!!! I promis=)
Jodie: hihi ja vet=) Men hr världens sämsta självdisiplin så känns bättre o rapportera av sig=)hih
