soppdieten??

Hej. Jag ska också börja i nästa vecka. Tror nog att vichy är bättre än cola light. det är ju massor med sötningsmedel i light produkterna.
Vilken soppa är det du ska prova?

Ja vilken soppa? Jag började med Allevo i går! och jag skulle inte dricka cola light med tanke på insulinutsöndringen som kommer med det.

Okej är allevo god?
Jag började med mosifast i Måndags. De är faktiskt rätt goda för o va pulver mat..

Jag går på Xtravaganza och kör nu med enbart pulver. Och jag har gjort det i 5 veckor 2 dagar. Funkar superbra. Jag har tappat 10 kg fett på 5 veckor.

Det kursledaren säger på Xtravaganza är att vi inte ska dricka sånt som innehåller sötningsmedel eftersom man lurar kroppen till att tro att den får socker, och det sänker fettförbränningen. Det gäller även tuggummi med sötningsmedel. Vi får inte dricka mer än en burk (33 cl) med mineralvatten eftersom dom innehåller så mycket salter, vilket inte heller är bra. För det är väldigt viktigt att hålla en bra vätskebalans i kroppen när man bara går på pulver eftersom det också påverkar fettförbränningen. Dock så är kolsyrat kranvatten tex genom Sodastreamer helt ok.

Drick 3-5 liter vatten per dag, och där får inte te och kaffe räknas in. Det är det som dom säger på min kurs.

Lycka till!!

Vad innebär "soppdieten"? Äter man bara soppa då? Flera gånger om dagen? Eller finns det något man varierar med?

Hej! Jag drack cola light och gick ner 5kg på en vecka med soppdieten. Dolly 84: Googla på soppdieten så ser du hur den fungerar. Gick faktiskt lättare än jag trodde.