Göteborgsbrudar "kom i form" -09

Problemet för mig är att jag har så svårt att komma igång och träna, och äta nyttigt räcker inte för att jag ska gå ner i vikt.. Så nu ska bara förkylningen lägga sig så man kan komma igång ! Ngn som har träningskort på ngt bra ställe i centrala delarna ?

Tizia:känner precis som du. ligger hemma med världens förkylning som hållt i sig i 3 veckor!

MissMijah: D e så segt, tar sån himla tid innan det ger sig å det är svårt att komma igång då oxå... man vill bara ligga i soffan och äta choklad typ =)

haha precis! och min dumma vecka är på ingång också. och det gör en inte mindre sugen på choklad!

Då får man unna sig lite godis tycker jag =)

tycker jag med egentligen, men så får jag så dåligt samvete för jag vet att jag inte borde. ändå kan jag inte låta bli

Hej! Nu har jag vaknat till liv här på andra sidan jorden! :)

Min målvikt är nog att gå ner 13 kilo, då hamnar jag på 57 kilo!

Missmijah: Vi går inte på möten utan använder oss av internet, VV har ett jättebra system online! Man väger sig varje vecka och ser en tabell på ens viktnedgång, räknar ut pointsen jättelätt även dem saker som inte finns med i boken m.m

Om du inte vill själv så kan ju din sambo äta samma mat även om han inte är med i viktisarna, han kan ju bara käka mer än dig och inte tänka hur många gånger om dagen han ska äta som du behöver göra...

Om du vill så kan vi väga oss tillsammans varje måndag, det gör jag, idag vägde jag 67 kilo upp med 1.5 kilo. :( Dock har vi haft besök här som jag sa innan så det har blivit otroligt mycket äta ute! Men dom 1.5 kilorna går jag lätt ner på en vecka, det är bara att fortsätta som innan!

Gå in på viktväktarna på nätet och kolla lite!

Du kan absolut gå ner 15 kilo med vv till augusti!!!! Man kan gå ner ett kilo i veckan!

Som sagt ca 7 kilo lättare sen augusti och då har vi haft besök två veckor med mycket restaurangbesök!!

Fyra-fem kilo som det inte gör någonting om jag blev av med. Men har så fruktansvärt dålig karaktär och är gottegris. Jag skall bara..
Mitt bästa viktnedgångsgrej var när jag jobbade på bygge på annan ort. Snacka om regelbundna tider när man käkade, slutade med socker i teet, ute större delen av dagen, samt inte så mycket att göra på kvällarna så då fick jag tummen ur o simmade en gång i veckan. Kosten i sig ändrade jag inte mycket på.
Men nu har man kontorsjobb o love handles..

sockkerstruten: jaha vad bra att det finns på nätet då

vart väger du dig?