Vi brudar 09 som ska ner Minst 20 kg!!

Vad kul, vi börjar ju bli några stycken här nu :) Vad har du för taktik för att gå ner i vikt, ska du köra någon diet?

Hmm Jadu, till en början ska vi skära ner radikallt på chokladen, men lördagar ska vi få unna oss en liten bit, typ jordgubbar doppade i choklad o så. Men inte mer
sen ska jag ta tag i mina morgonpromenader igen, jag gick ut 5 varenda morgon för ett par månader sen.
O nu när jag kommer börja jobba så kommer jag få en hel del motion som tur är men sean ska de bli promenader på kvällarna med, vi får väl dela upp det lite jag o sambon iom att båda kommer jobba o sen hätma o lämna hos dagmamman o så, men det löser sej alltid, Hoppas på att gymmet ska öppna här ute med då är tänken ett årskort där o 4 dagar i veckan.

Det låter ju jättebra :) Det är faktiskt jätteviktigt att få unna sig, jag har med en dag i veckan som jag unnar mig. Annars skulle det bli för tråkigt ;)

Ska din m2b med gå ner nåt?

Promenader är underskattat tycker jag. Man märker ju direkt på kondtionen, låren blir fastare & så vidare, bara pga promenader. Plus att man får lite luft på köpet :) Och nu när träden är så vackra så ska man ju passa på att vara ute :)

min m2b behöver ner ett par kilo 5 kanske, men han behöver bygga muskler ist så han ska få jobba, han ska börja box med min bror ( min bror är ordningsvakt och väktare o tränar nästan alla dagar i veckan, ja han är väldigt stor så min m2b har endel jobb framför sej då han ska träna med min bror ) =)

Det är ju kanonbra. Det blir ju även lättare att morivera varandra när man har stöd hemifrån :)

Tog precis en härlig höstpromenad med hunden, åh så härligt det var Hoppas det fina vädret kan hålla i sig några dagar..

vi har med varit på promenad men gud va de blåser här, har ont i öronen nu...

Vad duktiga ni är tjejer. Inte kul när det gör ont i öronen...jag vet hur det känns ;) Ska börja med antibiotika för min öroninflammation nu, det verkar inte riktigt vilja ge med sig. Sen har det börjat sätta sig på bihålorna *suck*

Hej alla duktiga tjejer!
Jag har också börjat min viktresa Hitills har jag gått ner 4,5 kg och det känns jättebra. Äntligen!! Har väl 20 kg kvar. Det är härligt att läsa om er alla,jag blir verkligen peppad och inspirerad. Kämpa på allihopa!!

Vad duktig du är lönnsjö, kul att det går så bra för dig :)