• hujjed­amejj
    Äldre 3 Aug 17:12
    5715 visningar
    36 svar
    36
    5715

    Cambridge tråden NR 15. Då kör vi igen!

    Oj vad fort det går när man har roligt!
    Vår tråd är stängd så jag tog mig friheten att öppna en ny!
    Kom igen nu tjejer och killar!

    Här pratar vi och stöttar, ältar och grubblar över renkur eller kombineradkur av Cambridge.
    Måltidsersättning (VLCD) i pulverform.

    Tidigare trådar:
    Tråd nr 1: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1429039.html
    Tråd nr 2: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1615410.html
    Tråd nr 3: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1790451.html
    Tråd nr 4: brollopstorget.se/Forum-2-19/m1928984.html
    Tråd nr 5: brollopstorget.se/Forum-2-19/m2007383-1.html
    Tråd nr 6: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2202889-1.h...
    Tråd nr 7:www.brollopstorget.se/Foru m-2-19/m2381116.html
    Tråd nummer 8: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2541880.htm...
    TRåd nr 9: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2654293.htm...
    Tråd nr 10: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m2833128.htm...
    www.brollopstorget.se/Forum-1-20/m2998723.htm...
    www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3127705.htm...
    Tråd nr 13: www.brollopstorget.se/Forum-2-19/m3235821.htm...

    Nu vill vi veta mer om våra kära medlemmar i denna härliga tråd!

    Låt oss skapa en lista, kopier och fyll i.

    LÄNGD:
    ÅLDER:
    MAX VIKT:
    VIKT START C.K:
    REN KUR EL. KOMBINERAD?:
    HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?:
    SLUTMÅL:
    DELMÅL:
    BELÖNINGAR:
    HUR SKA DU TRAPPA UPP?:
    MOTION:

  • Svar på tråden Cambridge tråden NR 15. Då kör vi igen!
  • eterna­l love
    Äldre 25 Aug 10:28
    #22

    Hej!
    Tänkte jag kunde hoppa in här då jag nu gjort min första vecka med CK :)

    LÄNGD: 171 cm
    ÅLDER: 23
    MAX VIKT: 84kg
    VIKT START C.K: 82,4kg
    REN KUR EL. KOMBINERAD?: Ren till att börja med
    HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?: tänkte 2 veckor. Får se hur bra de går.
    SLUTMÅL: 65kg (men tänkte inte gå ner allt med CK. CK ska förhoppningsvis hjälpa kicka igång mej)
    BELÖNINGAR: Ingen aning, haha.
    HUR SKA DU TRAPPA UPP?: 1 vecka kombinerad är det tänkt
    MOTION: promenad 3ggr/dag på ca 1 tim vardera. Hopp på studsmatta. Sen lite andra små aktiviteter nu och då som badminton, dansmatta osv. :)

    Måste säga att det är lite kämpigt! Speciellt när familjen ska äta middag. De har fått stå ut med en del gnäll :P Men jag har klarat det så långt och tänker inte ge upp!

  • eterna­l love
    Äldre 25 Aug 13:50
    #23

    Var och träffade konsulten idag och jag hade bara tappat 2,2kg (vatten?) Känns lite surt. Ska det verkligen vara så lite? Jag motionerar ju som en tok och dricker som man ska och äter inget annat än dieten. Blev lite smått nerstämd. Får väl hoppas att man förlorar mer i fortsättningen!

  • emerss­on
    Äldre 25 Aug 14:48
    #24

    eternal love skrev 2009-08-25 13:50:45 följande:


    Var och träffade konsulten idag och jag hade bara tappat 2,2kg (vatten?) Känns lite surt. Ska det verkligen vara så lite? Jag motionerar ju som en tok och dricker som man ska och äter inget annat än dieten. Blev lite smått nerstämd. Får väl hoppas att man förlorar mer i fortsättningen!
    rätt som det är tar vågen ett hopp nedåt :) försök att inte vara ledsen över att det du tappat "lite"
  • eterna­l love
    Äldre 25 Aug 15:59
    #25
    emersson skrev 2009-08-25 14:48:31 följande:
    eternal love skrev 2009-08-25 13:50:45 följande:rätt som det är tar vågen ett hopp nedåt :) försök att inte vara ledsen över att det du tappat "lite"
    Tack! :D Skönt med lite uppmuntran :D
  • duochj­ag09
    Äldre 25 Aug 17:28
    #26

    eternal love skrev 2009-08-25 13:50:45 följande:


    Var och träffade konsulten idag och jag hade bara tappat 2,2kg (vatten?) Känns lite surt. Ska det verkligen vara så lite? Jag motionerar ju som en tok och dricker som man ska och äter inget annat än dieten. Blev lite smått nerstämd. Får väl hoppas att man förlorar mer i fortsättningen!
    2,2 kg är inte "bara". Minsta lilla är bra!!!! Fokusera på slutmålet, detta fixar du
  • eterna­l love
    Äldre 25 Aug 18:37
    #27
    duochjag09 skrev 2009-08-25 17:28:49 följande:
    eternal love skrev 2009-08-25 13:50:45 följande:2,2 kg är inte "bara". Minsta lilla är bra!!!! Fokusera på slutmålet, detta fixar du
    Tack :)

    Ikväll är det lite tufft, syrran är här och det är hennes födelsedag så alla ska äta tårta
  • Mandii
    Äldre 27 Aug 13:51
    #28

    Hej alla!
    Jahapp, då var jag innte på första dagen med sopporna igen då... körde för flera år sedan och har börjat på ny kula nu till mitt bröllop 10 oktober. Hoppas på ett fint resultat!

    Idag känns det verkligen tungt dock, förstår inte hur det här ska kunna gå!? (Tog mig till och med friheten att stöka till i lägenheten innan jag gick till jobbet idag. Bara för att jag då måste städa när jag kommer hem och det ger mig något annat att tänka på haha)

    Kämpa på alla duktiga ni! Kram kram

  • Mandii
    Äldre 27 Aug 14:12
    #29

    Kom på att jag ville fylla i en sån här också ju ;)

    LÄNGD: ca 164.
    ÅLDER: 21 år.
    MAX VIKT: 108 kg.
    VIKT START C.K: Ingen aning (ingen våg i hemmet) men fortfarande för mycket!
    REN KUR EL. KOMBINERAD?: Ren kur.
    HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?: Tilla jag når min målvikt.
    SLUTMÅL: 65 kg.
    DELMÅL: 75 kg.
    BELÖNINGAR: Ny garderob :)
    HUR SKA DU TRAPPA UPP?: Kommer göra ett avbrott helgen 10/10 men sedan fortsätta tills jag når slutmålet.
    MOTION: Joggingturer, gymträning och mina 500 crunches om dagen.

  • eterna­l love
    Äldre 28 Aug 21:32
    #30

    Nu börjar jag se på mitt ansikte att jag håller på att gå ner i vikt! :D Känns ju fantastiskt!

    Hur går det för er andra?

  • emerss­on
    Äldre 29 Aug 20:53
    #31

    eternal love skrev 2009-08-28 21:32:56 följande:


    Nu börjar jag se på mitt ansikte att jag håller på att gå ner i vikt! :D Känns ju fantastiskt! Hur går det för er andra?
    har slarvat lite senaste dagarna men nu blir det skärpning igen, sist jag vägde mig hade jag gått ner 4,5 kg iaf på två veckor ink slarv så jag känner mig jättenöjd ändå.
    igår glufsade jag i mig en hel påse bridgeblandning själv så i morse vågade jag inte väga mig, men men, nu är det nya tag :D
  • eterna­l love
    Äldre 30 Aug 15:51
    #32
    emersson skrev 2009-08-29 20:53:42 följande:
    har slarvat lite senaste dagarna men nu blir det skärpning igen, sist jag vägde mig hade jag gått ner 4,5 kg iaf på två veckor ink slarv så jag känner mig jättenöjd ändå.igår glufsade jag i mig en hel påse bridgeblandning själv så i morse vågade jag inte väga mig, men men, nu är det nya tag :D
    [/citat]

    Men 4,5kg är ju bra :D Kämpa vidare^^
    Nu har jag 2 dagar kvar på ren kur, på onsdag börjar jag med kombinerad för att trappa upp en vecka.
  • josse0­608
    Äldre 1 Sep 16:35
    #33

    Hej!
    Jag tänkte fråga er hur mycket ni tror man kan gå ner på ren kur i 2 veckor?? Eller är det för kort tid?

    Mvh

  • gumpan
    Äldre 1 Sep 22:41
    #34

    Hoppar gärna in här om de går för sig. Började igår och än så länge har de gått bra. Lite jobbigt att sitta med barnen när de äter för allt luktar ju så otroligt gott. Men de är bara till att tänk på slutmålet, så går de nog bra.

    LÄNGD:165cm
    ÅLDER:27
    MAX VIKT:101
    VIKT START C.K:99,5
    REN KUR EL. KOMBINERAD?:Ren kur
    HUR LÄNGE GÅR DU PÅ KUR?:Börjar med en månad sen så får vi se hur de går
    SLUTMÅL:70
    DELMÅL:Allt där i mellan
    BELÖNINGAR:Att jag kommer att se super snygg ut i min brudklänning
    HUR SKA DU TRAPPA UPP?:Kombinerad kur tills jag har nått de mål jag vill ha
    MOTION:Promenad till och från dagis, rastning av hunden, stavgång med grannen och wii activ sports

  • gumpan
    Äldre 3 Sep 13:36
    #35

    Hur går de för er? Är nu inne på min 4:de dag och de går bra än så länge. Ute och går med stavar varje kväll. Dock inte jättelångt men de är iallafall en början. Sen så är de promenader till och från dagis som gäller varje dag. Hoppas nu bara att kilona rinner av mig fort som bara den.

  • gladaD­essie
    Äldre 16 Sep 17:14
    #36

    på fredag har jag gått en vecka, tyvärr har det inte blivit så mycket motion, men det kommer... konstigt nog drömmer jag om mat flera gånger, någon mer som gör det.??

Svar på tråden Cambridge tråden NR 15. Då kör vi igen!