Besatt av vikt.
Boringbrick skrev 2013-01-12 14:12:32 följande:
Tänker på min vikt jämt! Känns som att det börjar bli ett väldigt ohälsosamt tänk. Blir äcklad av min kropp jag tycker att jag ser plufsig/ tjock ut. What to do?Och det blir ju inte bättre att man ska i en brudklänning också (vilket jag smart nog köpt en för liten eg så jag måste gå ner några kilon för att komma i).
Är det inför bröllopet speciellt du känner så eller allmänt?
Det är inte lätt att ge råd, skönheten kommer inifrån och sånt men känner man sig stor så hjälper inte såna kommentarer.
Ett tips är dock att träna för träningen gör inte bara att man blir smalare, fastare eller mer muskulös och är bra för hälsan utan man KÄNNER sig så stark och bra efteråt! Har precis börjat ta tag i "gravidkilona" (som jag hade sedan innan men det känns bättre att säga så). Och jag tänker så här, om jag nu inte går ner 5 kilo så har jag i alla fall gjort mitt bästa och förbättrat min hälsa.
Jag var till en instruktör på mitt gym igår och det jag främst tar med mig därifrån är att vara snäll mot sig själv!