Tablett-missbruk

Hej.
Har du försökt med värmedyna? Om man är har spännigshuvudvärk så kommer det oftast från att man spänner sina muskler i nacke och axlar. Du kan göra en egen värmedyna, sy en avlång kudde 40cm x 20cm fyll den med 2 påsar bovetekorn, (finns att köpa i hälsokostaffär eller konsum.) sen syr du 4 fack, i kudden så inte alla kornen hanmar i en klöl. Värm påsen i micron i 1½-2min och lägg den över dina axlar, jag lovar man slappnar av, och har man huvudvärk så försvinner den. Jag har provat, mina barn har ofta huvudvärk och den försvinner av värmen. Hoppas detta kan hjälpa dig, det är ett billigt alternativ och väl värt att prova, lycka till.