Viktminskning genom träning och nyttig kost.
ClaraH skrev 2011-06-16 21:59:44 följande:
Vad är Zumba, jag har läst om det här och där men har inte fattat vad det är för något.
Zumba är en blandning av olika dansstilar såsom merengue, salsa, magdans och mycket annat. Väldigt peppande intruktörer i alla fall på SATS där jag går, riktigt bra att de inte drar in på Zumba över sommaren heller. Köpt DVD hem också för att det är riktigt roligt och riktigt svettig blir man. Jag är en träningsfreak annars och tycker att det här är riktigt kul men inget som ger träningsvärk (inte för mig).