Viktminskning genom träning och nyttig kost.
skulle själv behöva börja mitt nya liv
Börjar med att ta bort feta såser och lägga till mer grönsaker
Minskar ner stort på kolhydraterna
Dock orkar jag ninte med ditt hårda träningsprogram
kommer köra promenader och yoga till en början, sedan blir det afro och kanske zumba när
min stukade fot läkt lite bättre