Hjälp mig gå ner 10 kg!

Här kommer mitt tips (även om jag tycker att dina längd och vikt låter bra)

Köp P90X. Det är en massa tränings dvd's och det är HEMSKT! man känner sig som en idiot när man står och flåsar framför en tv men det är otroligt vilka resultat man får! Jag gick först ner i fett och sen upp i muskler så mycket att min klänning fick sprättas på bröllopdagen.

http://skruttplutt.wordpress.com/2010/09/15/traning-fore-och-efter/