GI-viktkoll eller Viktklubb, vilket rekommenderar ni??

Elinile (och andra!):
Om man är sugen på att köra GI och har lite extra tid till sitt förfogande är mitt tips att skaffa "Pauluns GI-månad"! Jag och min sambo köpte den på bokrean, kostade bara 79pix, och följer den så slaviskt vi kan under mars nu! Finns recept dag för dag, kul att prova massa ny mat! Kräver endel tid och planering men det är roligt och eftersom man är så koncentrerad på vad man ska äta varje dag hinner man inte tänka så mycket på allt man inte får äta! ;) Någon mer som också provat att följa den boken under en månad?

Ett annat tips är att starta en blogg också, då ser man verkligen till att inte fuska! Jag tycker det funkar iallafall, vet man att man förväntas skriva vad man ätit under dagen vill man inte behöva skriva att man ätit en mass dumt! :D