• mittid

    kan inte bestämma mig, hjälp!

    På mindre än tre veckor går det att bli av med sötsuget helt, få platt mage, gå ner flera kilo (lite individuellet där hur mycket) men utan att det är vätskeförlust i viktnedgången, äta sig mätt och belåten = alltså inte gå hungrig, må som en prinsessa hela tiden och faktikt behålla viktnedgången utan att försaka allt som är gott... påstår jag och det med egen erfarenhet. Läs noga på och kör 100% de första två veckorna!!!

    blogg.passagen.se/dahlqvistannika/

    Lycka till!

  • mittid

    Är du 100 på att du gjorde rätt från början till slut??

    Om man inte gör rätt går man klockrent upp i vikt... Är kroppen inställd på kolhyderatförbränning och du äter mer fett så går du med all säkerhet upp i vikt.


    Superstarfia skrev 2009-11-23 21:38:03 följande:
    jag gick upp 6 kilo på 3 veckor med den metoden....
  • mittid
    Superstarfia skrev 2009-11-23 21:59:48 följande:
    Jo men om man äter enligt LCHF är de ju meningen att kroppen ställer om sig från kokhydrat till fettförbränning.. men de funkade inte på mig.. som tur är så har ja tappat dessa 6 kilo igen när ja började äta normalt igen.. å nu har ja tappat ytterligare en hel del kilo sen ja började med cambridge..
    Det ser ju "halvrätt" ut: Wrap som ju innehåller mjöl???

    Sen är det enligt vad jag har lärt mig på tok för lite fett i kosten... men men ... det kanske inte fungerar för alla?!
  • mittid

    Aha... då är de ju rätt tänk... mycke ägg blev de : )


    Superstarfia skrev 2009-11-24 09:20:34 följande:
    äggwrap... de är som en tunn omelett... inge ägg bara smör, ägg och lite lite vatten..
Svar på tråden kan inte bestämma mig, hjälp!