Banta med mig!
Ny på tråden - men vilken bra tråd!!
Jag har ungefär 30kg att få bort, på ca 9 månader. Allt som försvinner blir bra! :)
Jag började i måndags med en variant på LCHF-dieten. Den här kommer från England och har världens roligaste namn: Neris and Indias Idiot-proof diet. :D
Inget socker, inga extra kolhydrater (dvs ej bröd, pasta, ris, potatis osv de kommande 2 veckorna och sedan bara de 'bra' långsamma kolhydrater) men gärna mycket kött, kyckling, fisk, ägg och grönsaker. Helt ok för mig! Snart inne på dag 4 och jag mår hur bra som helst - och har dessutom redan tappat 2,5 kilo!
Hoppas att jag har disciplinen den här gången...
Lycka till alla ni härute!