CAMBRIDGE kuren- tråd nr 14. Alla nya & gamla se hit!!

Är den här tråden aktiv?

Jaja det gick ju att skriva här i alla fall och jag hittar ingen "nyare" tråd så jag kör väl på...
Jag börjar på ren kur imorgon och kommer skriva av mig lite här då och då.

Har gått ner mycket förut men tyvärr ej brytt mig tillräckligt och gått upp igen.
Har inga specifika mål med vad jag vill väga men mycket mindre än nu i alla fall...

Mina ambitioner är att köra på ren kur, komma upp i minst 10000 steg per dag (men helst 15000) och gå ner så mkt jag kan...

Väger nu ca 110 kg och är ca 160 lång...
Har tänkt väga mig varannan måndag för att det inte ska bli för ofta. Börjar imorgon den 16/4...

vi hörs snart igen...
Kram

Jaha då var dag 1 snart avklarad...

Startvikt idag 16/4... 109,7 kg

Har väl gått relativt bra idag. Lite huvudvärk o lite frusen men det e inget oväntat.

Har enligt min stegräknare endast kommit upp i 5200 steg idag men det tror jag inte på.
var ute en ttimme o det blev bara 1500 steg så tror batteriet börjar ta slut. Ska byta imorgon o se om det rätar till sig...
Lite sugen på mat o allt annat egentligen men har bestämt mig att låta bli så hoppas det håller...

Vi hörs (vi o vi, det e ju bara jag här verkar det som. Får väl prata med mig själv i så fall:)

Kram

Då var det dag 4 idag o jag tycker det känns ok.
Är sugen på allt möjligt men det är ju väntat.
Det jobbigaste är att jag lagar mat och bakar i mitt jobb men det får gå ändå.  Har inte riktigt nått mina mål med 10000 steg varje dag men det är helt klart en ökning från vad jag gick innan.

Verkar som sinnet har bestämt sig och att jag ska lyckas ett tag iaf. Kör så länge jag orkar såfår vi se hur länge det blir. Synd att det är så dött härinne. För flera år sen (i de tidiga trådarna) var det full rulle härinne o man hade massor med stöttning, råd o tips att läsa varje dag...
 Men men, kanske inte så många som har ett behov av det längre...

Kram