Vilket bar/dryck är godast?

Jag har kört både Xtravaganza och Cambridge (just nu). Båda har goda soppor och shakes och båda är VLCD och man går definitivt ner i vikt.

VLCD (very low calaorie diet) är på ca 500kcal om dagen. Gör att man hamnar i ketonfas där energin kommer från fettcellerna, dvs du förbränner fett och är pigg och glad.

jennieferkindstrand.blogspot.com/2009/03/mozarella-kofte.html

Bra sida om detta.