• Nalle Puh 40

    Minus 2 kg: Tips och inspiration!

    Jag är oxå med, en månad kvar till bröllopet

    Slutade med godis, chips och popcorn efter nyår och har klarat det

    Dock så äter jag lite fikabröd och glass, men bara på helgerna för något måste man ju unna sig...

    Går på vattengympa 1-2 ggr per vecka, perfekt för mig som har problem med knän.

  • Nalle Puh 40

    Bakade 100 kanelbullar igår åt mamma men åt "bara" tre på em när jag och sambon hade picknick vid ett naturskyddsområde med vatten, det gav verkligen "härligt att leva känsla" och det är ju nästan lika viktigt som träning för mig...
    Är så stressad jämt och att sitta där vid vattnet med den man gillar mest med en fikakorg och lyssna på vattenfallet och fåglarna gav mig MASSOR av energi...

  • Nalle Puh 40

    Jag väger mig inte men igår när jag skulle prova klänningen för att se om jag kunde ha skorna jag köpt till så sa mamma att den gick lättare att dra upp igår än sist

    Lycka till alla tjejer och NJUT lite av våren oxå... (själv så ska jag snart iväg och jobba )

  • Nalle Puh 40

    14e november skrev 2009-04-27 21:47:20 följande:


    Hur mycket förstör en lördagkväll med vin, drink och god mat? Har varit så duktig hela veckan, men "svullade" rejält i lördags. Sprang 10 km igår, men då förbränner man ju inte så mycket. )
    Klart du förbränner mycket på en mils löpning
  • Nalle Puh 40

    Vattengympa igår, lite dåligt samvete att träna inne men blir lite annan träning än bara promenader som jag oxå hann med...

  • Nalle Puh 40

    Har köpt en korsett idag som går från trosorna till där bh:n börjar, håller in "allt" så nu har jag inte samma panik

Svar på tråden Minus 2 kg: Tips och inspiration!