Kom igen tjejen!
Du är så himmla duktig som fixar detta!! Skit i gymet idag, tycker att du ska byta gym ! Gå inte och gör saker NI brukade göra, gör egna saker nu!! Gå en långpromenad och lyssna på naturen, även om det hällregnar så låter den
Och efter regn kommmer ju alltid solsken...(bra klyscha va
)
Pröva att lyssna på en spännande cd-bok när du gör något, då kan du inte tänka på något annat!
Tycker också som nån skrev tidigare att du ska ta kontakt med Al-anon, du behöver stöd nu!
Har själv varit med i Al-anon och det är jätteskönt med folk som förstår vad man går igenom och hur det känns, man känner sig mindre ensam då!FInns säkert någon grupp som har möte i din närhet just idag, gå dit!! Eller besök en kyrka, vad som helst som passar just dig!
Och framförallt, STÄNG AV MOBILEN!!!!
Han har manipulerat dig hela tiden, det kommer inte att ändras!
Det är fortfarande din dröm om ett vanligt liv som gått sönder, inte livet du hade så fortsätt att leva och vara du, du är värd nåt bättre!!
Förresten... varför tar du inte och far in till stan och shoppar en ny mobil?? Och så köper du nåt snyggt till dig själv, en spännande cd-bok och en ask praliner
Innan du far hem, gå på ett cafe´och drick en latte (eller vad du nu gillar) ät en go´bakelse och läs en skvallertidning
Försök att njuta av att vara själv och känna att du inte behöver oroa dig över vad som ska hända i nästa sekund, det är du som styr ditt liv nu!
Kramar i massor!!