En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 3
Jag äter oxå lchf just nu :)
Jag äter oxå lchf just nu :)
jag åt cambridgekuren i tre veckor och gick ner fem kg, nu kör jag lchf och har inte gått ner ett gram på en vecka men heller inte upp något, så nu ska jag försöka ge mig till tåls en vecka till annars tänkte jag köra lite kombinerad kur med cambridge eller nåt annat pulver igen. Kanske är det bra för kroppen och stå stilla i vikt ett tag..vad säger ni andra om det? kul o höra andras åsikter.
Ps, har ju 10 kg kvar att gå ner, helst innan sommaren ;)
första veckan tränade jag inte alls, men jag har ett väldigt rörligt jobb, jobbar på ett äldreboende där man går runt typ hela tiden...sen gick jag promenad en gång om dagen i nån timma :) Det tog 3 veckor för mig att gå ner fem kg...sen stod det ju att man ska gå upp 2 kg när kroppen fylls på med vatten o sånt igen, men det gjorde inte jag, tror att det är för jag äter lchf. Har gått ner 1 kg på 9 dagar med den metoden. Har tyvärr varit på tjejmiddag och haft en partyhelg så nu har man väl gått upp flera kg ;) har inte vågat väga mig, väntar med det tills på tisdag :)
Nu har jag ätit lchf i ca 2 veckor och det har funkat kanon, har gått ner ca 2 kg med det, MEN i helgen var jag på tjejmiddag och sen gick vi på krogen, så nu har jag gått upp 4 kg, kan det vara möjligt att man binder så mycke vatten i kroppen, man känner sig ju minst sagt misslyckad, ett snedsteg och sen det här resultatet :( Fy vad livet är motigt ibland:(