• konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 21 Mar 10:42
    33745 visningar
    263 svar
    263
    33745

    LCHF - ngn mer?

    Näpp, du ska inte köpa ngt godis. Och om du abssolut måste köp bara ngr bitar (jag har ätit ngr idag - gott men har ont i magen nu :/ = inte värt det!)
    Jag skriver min mailadress i din gästbok så ska du se att vi klarar ut detta med pepp och stöd :P


    emersson skrev 2009-03-21 10:34:42 följande:
    Tack :) vad gullig du är...du är en ängel, tänkte faktiskt precis att nu går jag ner till kiosken o köper ett kg godis...(är på jobbet)ska bara kika in på forumet en snabbis.ska jobba på lite till här, mailar gärna dig lite sen, tack
  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 23 Mar 07:48

    Näe, lightläsk är inte så bra. Inte läsk överhuvud taget. Som jag skrev när vi diskuterade detta med lightläsk så kan en del få stoppad viktminskning av det. Kan det vara det som hänt med dig? Prov att inte dricka alls och se om det sätter fart igen...

    Har haft fullt upp i helgen, mailar dig snart :)


    emersson skrev 2009-03-22 21:01:48 följande:
    Har läst lite på kolhydrater i fokus, det står att lightläsk inte är så bra, jag har ju druckit massor av det sista veckan, det får det bli slut med, ska bara dricka det typ på lördagar eller nåt sånt ist :) (sitter just med en god pepsi max i handen när jag skriver detta, smart ;)
  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 23 Mar 10:30

    Japp, måndag = nya tag :) Behöver ta nya tag här med...


    emersson skrev 2009-03-23 10:24:18 följande:
    Har jobbat hela helgen så här har det oxå varit massor o göra ;)Du är så himla snäll som tar dig tid med mitt gnällande, fy vad negativ man är ibland..har verkligen kommit i en svacka den är helgen..men men,nu är det måndag och nya tag :)
  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 23 Mar 15:24

    Nu är vi så många som fått bakslag och står still och trampar att nu är det dags för peppning! Kom igen nu brudar, vi fixar detta!

    Vägning ska from nu endast ske 1 dag/vecka... max, inte mer. Göm vågen!

  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 23 Mar 19:06

    Alla startar fr o m imorgon! *denna dagen har inte varit bra här inte :/*

    Nu kör vi tjejer! Hur många hänger med?


    emersson skrev 2009-03-23 18:47:04 följande:
    Det gör vi!! vägning en gång i veckan, ingen skräpmat eller skräpdricka, och dagliga promenader:)
  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 24 Mar 09:06

    Idag är dag 1 kom ihåg det nu. Vi raderar alla våra misslyckanden och börjar om på nytt. Nu kör vi tjejer!

  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 24 Mar 12:40

    Önskade jag hann en sväng dit också men jag får ta och städa här hemma istället. Storstädning kan vara nog så jobbigt :)

    Idag tänkte jag prova på att laga aubergine fylld med köttfärs och ostsås... Blir premiär för den måltiden men jag behöver verkligen testa ngt nytt för jag börjar bli trött på samma gamla middag :)


    september2009bröllop skrev 2009-03-24 12:28:51 följande:
    idag blir det nog en sväng till gymmet så här dag 1 i ära
  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 24 Mar 14:20

    Har du provat tacogratängen? Den är visserligen utan "pajskal".

    Bryn färs och krydda med tacokrydda alt hemmagjord tacokrydda (du kan ha i en paprika om du önskar).
    Ta fram en ugnssäker form och lägg i 1 burk creme fraiche och 1 burk philadelphiaost, blanda dem.
    Häll över tacofärsen och strö riven ost över. In i ugnen till osten smält och blir sådär god (testa 200 grader.
    Ät en sallad till. Jättegott och väldigt smidigt.


    zeddy skrev 2009-03-24 13:16:30 följande:
    jag var igår på ett pass på friskis.. Jäklar vad jag har ont i kroppen idag!!Ikväll ska vi laga tacopaj, pajskalet gjort på ägg på något sätt. Blir säkert gott, har också dålig fantasi och kör liknande rätter hela tiden..
  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 24 Mar 14:25

    Provade en del i början och saker som ha en omelettliknande smak föll aldrig mig i smaken... så det äter jag inte. Äggpajskal låter inte sådär jättegott i mina öron... :)

    Prova denna. Det var en av de första rätterna som jag gjorde när jag började och den hängher fortfarande kvar som en favorit efter lite mer än 1 år...


    zeddy skrev 2009-03-24 14:22:40 följande:
    Nej, det har jag inte! Det kanske vi skulle göra istället! Är lite tveksam till "ägg-pajskalet" Tack för tipset
  • konsti­gabara­lillaj­ag
    Äldre 24 Mar 14:26

    Vet du att du inte hamnat i ketos? Provat med stickor?


    måsadiket skrev 2009-03-24 13:16:45 följande:
    Hej,hur får man ingång detta? Man skall ju hamna i ketos, läste jag, hur fixar man det?Jag har nu ätit efter detta i 2 v, men ännu inte hamnat i ketos.Om man skulle komma igång, hur länge skall man hålla på och hur gör man sedan för att inte gå upp i vikt igen?Tacksam för tips snabb
Svar på tråden LCHF - ngn mer?