LCHF-viktminskning
Hej!
Vad exakt äter du till frukost (Gärna mängder också) och till lunch och till middag?
Antar att du äter dessa måltider då du skrev att du äter 3 ggr/dag?
Är i behov av tips! Har ett sötsug på kvällarna som jag inte kan övervinna!