Hej alla!
Är ingen blivande brud men däremot gifter sig en av mina närmsta vänner i sommar, det är så jag har hitta hit! Forumet verkar vara bra för de mest diskussionerna!
Jag har under de senaste månaderna sakta men säkert gått upp i vikt. Nu är det dags för hårda tag inför beach 08!
Med hjälp av kalorisnål mat och motion har ja tänkt uppnå målet på så kort tid som möjligt!-5 kg!!
Någon som hänger på?
Jag är absolut med!
Jag börjar själv=)
Startade förra veckan med nyttig mat och mycket motion.
Startvikt 59,9. (Längd 165cm.)
-1,3 kg första veckan!
Denna veckan har de inte gått bra pga sjukdom. Och i helgen ska jag få besök så då blir de godmat och vin. Men nästa vecka kör ja stenhårt igen!!
kul att du hängde på så snabbt=)
Hur ser ditt upplägg upp? Kör du ngn speciell diet? Jag har tidigare försökt nutrilett och liknande men det är ingenting för mig! måste få äta=)
Jag är också med... Kul med en ny sån här tråd. Det är lite jobbigt att hoppa in på en tråd som redan har 700 inlägg.
Jag vill ner 5 kg till 3:e maj, bara en månad alltså. Det är hårdträning som gäller m.a.o.
Äter GI-mat och springer 30 min varje morgon innan jobbet. Har gått ner 20 kg det senaste året på detta vis och nu är det bara det sista 5 kg kvar. Men de sitter som berget kan jag lova. Vågen har stått still den senaste månaden :(.
Behöver en "stödgrupp" ;)
Inget illa menat men jag är också 165 cm lång och de gånger jag vägt 55 kg har jag känt mig som ett benrangel :). Fast det är ju olika för alla. Lycka till!
åh va duktig du har varit då!! e ju massa vikt du har kämpat bort!
Jag har som mål att ha nått mitt mål innan juni månad. Och innan det är dags för bikinin=)hahah
Ja, jag kör VV.
Fungerar riktigt bra, har gått ned drygt 15 kg sedan 17 januari 2008 och kommer köra vidare med det.
Orkar inte med dieter där saker är förbjudna eller bara soppor osv...
Världens vackraste: Ja det e ju olika för alla.. var de sitter och så. Men 165 kg och 55 kg är ju på inget vis undervikt så det är mitt mål trots allt=)
Jag skulle behöva bli av med mellan 5 och 8 kg, för att trivas med mig själv. Har gått upp 8 kg sedan jag slutade snusa för 7 månader sedan, det mesta har satt sig runt magen. 
Kosten tänker jag inte ändra så mycket på, mer än att dra ner på socker och fett och sluta småäta. Det jag siktat in mig på är stavgång, ska köpa stavar på lördag och sen sätter jag igång. Ska börja med en halvtimmes gång 3 dagar i veckan och sen trappa upp det till en timme minst 4 dagar i veckan.
Sen ska vi iväg och hämta en hundvalp på lördag, så det kommer ju bli en massa hundpromenader utöver mina stavgångspass. 
Startvikt 60 kg (160 cm)
55 kg kommer du säkert att nå med den raketstarten. Lycka till allihopa!
