Bröllop i sommar men några kg måste bort??
Jag går inte ner!! Jag har lagt om min kost och äter bara sunt...inget socker, fibrer och mycket grönsaker, dvs GI-metoden...Men jag går knapp ner=( Försöker ta regelbundna promenader på ca 1 tim gången. Nu börjar jag tappa sugen och känner att jag får väl väga 10 kg för mycket då...men jag trivs inte. Efterson mina blodfetterligger högt måste jag dra ner på kolhydraterna och det har jag verkligen gjort! Någon som kan tipsa mig vad jag ska göra???