Bröllop i sommar men några kg måste bort??
Jag skulle bli lycklig om jag kom ner i strl 44-46!
Viss skillnad mot 36 
Inlägg från: Fredrik och Sabine
|
-
-
JAg försöker käka rätt mkt GI-mat och se bara äta godis på lördagarna. Jag har också investerat i en crosstrainer som jag kör på 3-4 ggr i veckan...men det händer inte så mkt med vikten.trofast skrev 2008-03-09 11:41:34 följande:Ja men måste ju utgå ifrån sig själv!! Jag är ganska liten i typen men har gått upp mycket (för mig) efter att ha fått 2 barn tätt. Håller du på att gå ner eller är du nöjd?
Men jag har ju blivit smalare i kroppen, så jag antar att det beror på att musklerna man får av crosstrainern väger mer än fett
Så det är ett bra investeringstips till dig
Det svåra för mig är att låta bli choklad och godis. Sen blir det ju vin och ofta ost på lördagskvällarna.
Men jag ska försöka skärpa mig
Hur går det för dig?