GI-viktkoll

Jepp, jag är. Men inte särskilt aktiv just nu
Kommer nästa vecka

Mitt problem är att jag inte äter tillräkligt för att få igång förbränningen

Man kan faktiskt äta nästan samma mat som annars bara att man får tänka till lite när det gäller kolhydraterna

Guld värt att kunna strukturera upp det på hemsidan och få en verklig översikt, om man inte "mörkar"

kör ni rivstart eller nystart ?

eftersom jag inte har någon jätteövervikt så tar jag det lugnt, risken är annars att jag går upp dom igen :-S och det vore synd!

Jag äter inte pasta och bröd men kände att rivstart gav mig inte tillräckligt med energi också var jag hungrig...
Jag har 6 kilo att gå ner på 6 månader så jag tar det så lugnt.
Kul att din sambo hänger på, min är smal som en pinne och behöver gå upp i vikt

Kämpa på Asmira!!!
Hoppas att dina problem löser sig.

- 1 kg med en massa fusk

Asmira, det är jättebra! Du har gott om tid...

...jag tycker att sidan är bra och lätt. Visst tar det lite tid innan man har koll på allt

Jag ska ta upp min vibrationsträning på tisdag, guld värt för min onda rygg och fettet kring min midja

Kämpa på tjejer!!!!