Augustilistan 2008 del 3

Vilken vecka är du i?
Jag gick ned alla tjugo kilona på tio månader efter första. Då tränade jag inget och åt som vanligt. Ville inte stressa med vikten för det var tillräckligt upp och ned i tillvaron med en bebis. Tur var väl det att jag hann gå ned alla kilona eftersom jag blev gravid igen när pojken var tio månader. Så då var det bara att gå upp tjugo till. Är nu nere i samma vikt men kroppen är totalförändrad plus att jag har så dålig hållning eftersom jag inte har någon bålstabilitet kvar. Inte en muskel som orkar hålla ryggen rak. Måste börja träna på hållningen eftersom det ser ut som jag har putmage och hängbröst när jag inte sträcker på mig.

är i v35 nu

Jag ska oxå försöka komma i form! Hehe det är nog många blivande brudar som ska det!
Har varit på gymmet och löptränat/styrketränat 3ggr denna veckan och varit ute och gått. Så ska jag till gymmet ikväll igen med min tärna=)
Är 172 och väger 63.. vägde 59 i juni och det känndes bättre=)
Jag och min blivande man(han ska försöka gå ner 10 kilo!) ska försöka ändra våra matvanor, är väldigt dåliga på att laga mat utan äter allt annat konstigt. Men nu är det andra bullar som gäller!

Är det någon som har några bra tips? Både när det gäller mat och träning? Framför allt hur armarna blir smalare och snyggare, viktigt när man ska stå där i sin klänning=)

hörde att man inte får träna på två månader efter förlossning. slöseri med mitt gymkort :(

köpte dom på gojane.com dom finns under formals. inte så dyrt med 53 dollar styck. hemma på en vecka
16 aug skrev 2008-01-11 13:27:05 följande:

hedebris: inte säkert att du orkar och vill träna då heller! Men man brukar väl kunna frysa gymkort!

Ha, ha. Ursäkta att jag skrattar men jag kan lova dig att träna är det sista du kommer att tänka på dom första månaderna efter er bebis har fötts.
Du får vara glad om du orkar och hinner in i duschen på dagarna. Ärligt så är det faktiskt så. Om du inte har en nanny såklart.

nej, men pappan ska ta hela föräldraledigheten... så jag hinner nog med en hel del :)

Det är alltid svårt att föreställa sig hur livet blir med en nyfödd bebis. Alla barn och alla mammor är olika, så det går liksom inte att planera! Själv hade jag barnsängsfeber efter förlossningen, sen mjölkstocking med tillhörande 40-graders feber, minst en gång/vecka första 5 månaderna och så bröstböld, som skulle tömmas på var 1 gång per vecka... Kan lova att jag var glad om jag stod på benen första halvåret! Och så SÖMNBRISTEN! Men det ÄR som sagt olika för alla! Ville bara säga att man inte kan veta vad som väntar! LYCKA TILL!

Hedebris:
Ja det finns många bud,alla har ju olika erfarenheter av första tiden,men avskräcks inte för det !Hoppas för din skull att du kan/orkar/vill träna!