Nattzvammeltråden!!!

TigerLinn

Jag vägde 47 kg för 6 år sen, kan knappt fatta det...har alltid varit smal, men man går ju upp i vikt med åldern...jämnar snart till det :) 30 år i mars :)

Cezi okej.. vart bor du? jag har alltid varit stor har de i generna.. har vissa kroppsliga krämpor både sedan jag avr barn och sådana som kommit med tiden som gör att jag har svårt att gå ner..

Hej på dig med TigerLinn!

Jag borde också gå ner i vikt lite... Törs knappt säga det till mina kompisar eftersom jag då får svaret "Men du som är så smal...!" Jo visst, jag är inte stor men jag har fått en liten kalaskula och ser gravid ut... inte så kul när man inte är det (men gärna vill vara)... Så nu ska man väl börja träna lite... Svårt att få tiden att räcka till bara...

Tiger

Jag bor i Helsingborg, du då?

Jag ska bara ta nytta av recept från Må Bra tidningen och sen ska jag verkligen sköta mig, ska hoppa lite hopprep hade jag tänkt, kanske fungerar...

Ja har man det i genernna så kanske man inte heller kan bli trådsmal men man kan hålla sig i form med en vikt som passar sig själv och dessutom kunna hålla igång med promenader dagligen och någon sorts träning. Kondition och frikshet :)

Lisabet jag är jätte stor... skulle behöva gå ner mycket.. vågar inte skriv hur mkt här vad håller dej uppe denna natt?

Lisabet, har du några luckor i ditt liv då du skulle kunna ta dig tid att träna eller nåt, morgonen kanske eller på kvällen, gå till badhuset och simma 3 ggr i veckan.

Fins även övningar man kan göra med flytsaker :)

Ok berätta för mig vad ni äter till frukost

Cezi

ja mycket man kan göra men nästan inget jag kan men lite har jag börjar me som jag även skrev i vikt tråden som slutat äta lika mycket skäp mat.. gör mat lista hemma.. å så

Lisabet

Såg inte vad du skrev innan, jo jag kollar youtube saker och funderar på att ansluta mig till mitt onlinespel :)

Jag är en sån där vad man kallar en "spelmissbrukare" :0

Sambon tycker att han är jättesjuk (han har lite ont i halsen) och grymtade så fort jag rörde mig i sängen. Själv är jag inte alls trött så jag gick upp lite...

TL, om du inte vill skriva hur mycket så är det ju naturligtvis helt okej, men bara så du vet så har ingen någon rätt att döma dig. Det finns skäl till att man går upp i vikt, särskilt om man har det i generna... Även om du inte trivs med det så ska du inte behöva skämmas!

Mitt liv är så rörigt just nu, oregelbunda arbetstider som variera från vecka till vecka eller dag till dag.. Vi håller på att renovera huset och så smygplanerar jag bröllop... Mitt problem är väl egentligen att jag är så fruktansvärt lat... Varför laga nyttig mat när det är så enkelt med snabbmakaroner och korv? Varför gå när det finns en buss? (den har jag iofs blivit bättre på) Varför springa iväg och träna när man kan vara hemma i soffan? Motiverad? Jag? jomenvisst... Synd att det inte räcker med viljan....