Jag får migrän, ofta vid de sämsta tillfällen som till exempel bröllop. Jag är inte helt säker på varför; tycker inte riktigt att jag alltid kan härled migränen till stress.
Nu är jag hur som helst rädd att jag ska få migrän även på min egen bröllopsdag. Det skulle vara så hemskt att fira dagen/kvällen med en så'n hemsk huvudvärk 
Är det någon som har något tips, något jag kan tänka på eller göra för att undvika en migränattack?
Tack på förhand!
Har du testat medicinen Imigran?
Funkar foer mig....
Hej!
Det finns medicin som är förebyggande för migrän, s.k betablockerare. Dock är det nåt man måste äta under en tid för att de ska få effekt och de passar inte alla men du kan ju prata med din läkare om det.
För akut behandling finns ju sådant som Imigran m.fl men om du blir seg av dem kanske det inte är så roligt att ta "på dagen".
Hej!
Om du ofta lider av migrän (dvs. flera ggr i månaden) kan din läkare (helst en neurolog) diskutera olika förebyggande alternativ för att din migrän ska stilla sig.
Betablockerare fungerar inte på alla, om du t.ex. har väldigt lågt blodtryck kan din migrän istället förvärras av b-blockerare, eftersom de egentligen är en grupp mediciner som används för att sänka blodtryck (för personer som lider av högt blodtryck). Det finns flera andra alternativ till betablockerare, t.ex. epilepsimediciner, antidepressiva etc. Din egen neurolog kan bäst avgöra vad som passar dig.
Om du börjar med förebyggande mediciner är det bra att börja i god tid före bröllopet; det tar en tid innan vissa förebyggande mediciner når full effekt (detta är fallet med vissa betablockerare).
Om du inte börjar med förebyggande mediciner kan du istället börja med yoga; stress är den absolut vanligaste orsaken till migränanfall (76 % av migränpatienter har stress som sin värsta utlösare), och om du lär dig några andningsövningar som håller dig lugn, är det mindre risk för migrän. Nervositet är ju också en form av stress, och gör inte migränen bättre, direkt. Då kan det vara bra att kunna några andningsövningar för att dämpa stressen.
Hur är det med kvav, varm luft (som det lätt blir på bröllop och andra större tillställningar)? Jag får sgs alltid migrän av "dålig luft", så du kan ju tänka på att se till att luftkonditioneringen fungerar, eller att det går att öppna ett fönster vid behov eller nåt.
Andra tips: tänk på att sova ordentligt veckan innan bröllopet, sömn är viktigt för oss migräniker, försök äta ordentligt under dagen; många får migrän av för lågt blodsocker.
Hörde att vissa dessutom hjälps av att dricka riktigt riktigt starkt te (så starkt att det nästan är odrickbart), och jag har själv testat det under migränanfall. Det har en viss effekt, så det kan ju vara värt att testa.
Det här blir visst ett lång inlägg (ursäkta 
), men jag vill ännu bara tipsa alla som lider av migrän att de senaste vårdråden under ett migränanfall är att man först tar en tillräckligt stor dos vanliga värktabletter (t.ex. 2 alvedon), detta så fort man känner minsta lilla symptom (lätt om man har migrän med aura), och sedan den egentliga migränmedicinen först när man känner värk. Detta förkortar anfallet.
Ett annat tips är att ta 2st alvedon + 1st ipren. Det är den starkaste smärtlindringen man kan ta utan att gå in på receptbelagda mediciner.
Det är ett tips som både jag och mamma fått av olika läkare så det är inget jag själv kokat ihop.. *s*
Om du funderar på imigran så föreslår jag att du testar det innan bröllopet så du vet hur den påverkar just dig. Själv klarar jag inte alls av den medicinen nämligen och jag vet fler som oxå blir sjuka av den...och det är ju inget man vill utsätta sig för på sitt bröllop. En kompis brukar bli jätte sjuk dagen efter han tagit den och jag blir sjuk de första timmarna efter jag tagit den. Efter de första timmarna så är migränen borta men de timmarna är så fruktansvärda att det inte är värt det.
Nu finns ju även den nya receptfria "eeze" men jag vet inte alls hur den fungerar. Läser man i fass så verkar den kunna ha samma biverkningar som imigran så jag har inte vågat testa den.
Konstigt om ni är flera som inte tål Imigran. Det har ju kommit en ny variant av den som ska ge mindre biverkningar.
Annars finns det ju en uppsjö läkemedel mot migrän, t.ex. Maxalt (i olika former), eller Almotriptan. Maxalt är en triptan (de effektivaste migränmedlen är olika slags triptaner) som brukar ge ganska lite biverkningar.
Det finns ingen orsak till att använda tabletter man får väldigt mycket biverkningar av, när det ändå finns andra alternativ.
Allmänläkare är kanske inte alltid så insatta i vilka olika alternativ det finns, så gå till en neurolog för att få den bästa hjälpen.
Murgrönan
Ja det är ju det man ska göra, helt klart...
Det var flera år sedan jag använde imigran nu och även runt den tiden som jag pratade med min kompis om just imigran så det är möjligt att det var den gamla varianten?!
Min gamla läkare skrev ut flera olika smärtstillande som jag fick testa och det slutliga blev imigran, som jag alltså inte mådde alls bra av...
Sedan upphörde migränen i princip under min långa sjukskrivning så jag brydde mig inte om att fråga efter andra alternativ...
När jag pratade lite lätt om det med min nya läkare, i förbifarten så tyckte hon att man skulle göra en djupare utredning hos specialist innan man skrev ut några mediciner men just då kändes det inte så viktigt eftersom jag inte längre hade några kraftiga anfall och 2st alvedon + 1st ipren räckte gott...
Nu börjar det dock bli dags att gå till läkaren och be om hjälp.
Du verkar kunna ganska mycket och du kanske har några tips?! -Jag har haft huvudvärk nästan dagligen sedan skolåldern och olika ljus, framförallt starkt och/eller pulserande ljus är "döden" och även blodsockerfall som du skriver. Jag orkar inte längre leva med konstant huvudvärk som ofta går över till (vad jag tror är) migrän men vad kan man göra??? Förstår ju att det har med livet att göra då problemen nästan försvann under tiden jag var sjukskriven men alltid kommer tillbaka när jag börjat jobba igen.
Jag går regelbundet (varje månad) för att få loss låsningar/spänningar i ryggen men det räcker tydligen inte...
Förlåt om jag lånar tråden lite..
Oj, jag går regelbundet till en kiropraktor skulle det vara..missade tydligen det.. :)
Pickolina, jag kan en del om migrän, men är tyvärr inte läkare. Har själv haft migrän halva mitt liv, och läst massor för att lära mig mer. Två av mina bästa vänner är läkare, så jag brukar få ta del av de senaste rönen från pålitliga källor också, så jo jag har lärt mig en del.
Jag lider själv periodvis av daglig huvudvärk, vilket min neurolog konstaterat vara spänningshuvudvärk, eftersom jag har problem med nack- och ryggmuskler.
Spänningshuvudvärk går ofta över till migrän, och precis som du har jag också svårt med starkt ljus (solglasögon är ett måste soliga dagar), och blodsockerfall är säkra kort för att migränen ska "lockas fram ur sin håla".
Jag förstår precis hur du känner dig, det är inte roligt att lida av huvudvärk hela tiden, men det finns hjälp att få! Beställ tid till en neurolog (gärna en med inriktning på migrän) redan på måndag, så är du ett steg närmare ett liv med mindre smärtor!
Tips om ett par bra sidor:
www.minhuvudvark.se/index.html
www.migraines.org/
