Är snoret och hostan på ingång eller utgång? Är den på utgång kan man träna sådant som inte höjer pulsen alltför mycket... Är den på ingång kan du i värsta fall göra det värre genom att träna...
Bastu skulle jag inte göra. Min ovetenskapliga teori är att när man är sjuk ska man inte bli så varm... Bakterier och sånt (äve n virus enligt min teori då) äääälskar värme, så de ska snarare frysas bort... Oavsett vilket så får den typen av värme fart på blodcirkulationen, vilket betyder att viruset kan fara omkring fortare... Och det tycker jag inte låter bra...
Kanske borde testa min teori på någon som har pluggat medicin...? Det kanske ligger något i den?
(Vet att värme ger ökad blodcirkulation i alla fall, och det är bra vid typ träningsvärk, och när muskler ska läka... Därav min teori kring bakterier och virus samt bastande...)