Frukost utan kolhydrater?!

Elsa-Lee, fortsatt skara ner pa pastan och brodet, jag marker sjalv jattestor skillnad pa min mage nar jag ater mkt el lite av det (och godis etc forstas axa). Om du ar vegetarian kanske du ater mkt bonor? Sant kan man ju fa gaser av = svullen mage.. Salta mindre pa maten axa..
Prova at grovbrod till frukost, kanske med ra gronsaker pa typ tomat el gurka, morotter.. Annars tror jag axa att havregrynsgrot ar tipptopp!!