behöver hjälp att hitta 13dagarskuren

3barnsmamman:

Hur lange holl du din vikt, efter kuren, innan du blev med barn?

Ska man ata sa resten av livet, eller?

Verkar helt uppat vaggarna, var ligger balansen?

OK, here goes

Vad jag tycker ar forvirrande med den har dieten ar hur den skulle paverka ammnesomsattningen. Ater man mindre gar man ner i vikt, punkt.

Sen som du sa pa den andra traden 3barnsmor, att magsacken drar ihop sig sa att man ater mindre portioner ar ju ocksa sjalvklart att man gar ner i vikt.

Men vad ar det som "speedar" upp amnesomsattningen egentligen? Agg, svart Kaffe och sockerbitar? Och vad hander egentligen med balansen i kroppen, man behover ju fett, man maste ha fett.

Jag ar nyfiken pa om det overhuvudtaget finns en vetenskap bakom denna kur, eller om nagon bara knapat ihop en diet som ar minimerad, fettsnal och jakligt trakig verkar det som.

Men ni som har gatt ner i vikt ar det ju bara att gratulera, och annu mer ni som lyckades halla det. Jag tycker bara att det verkar ackligt, trakigt och inget satt att leva, alltsa utan njutning.

"Dessutom ska vi lära oss att äta de bra fetterna och inte de dåliga."

Det stammer, men vad menar du med 1% fett?
Vart kommer den siffran ifran? Hur ar det tankt att vi ska kunna halla varmen, foda barn, amma, ga och leva med 1% fett i kroppen?

Under 17% kroppsfett for en kvinna ar gransen, da forsvinner mensen for att kroppen inte orkar reproducera.

"Det rättfärdigar bara de som äter för mycket fett och som bör minska på et."

? ? ? Kan du vara sa snall och utveckla det dar?