Ridbyxlår!!
Hur får man bukt med dem tro??
Har nämligen geting midja och just dessa ridbyxlår och vill få bort sladdret från dem lite.
Vet att man inte kan punktträna men något måste väl man kunna göra i alla fall???
-
-
Svar på tråden Ridbyxlår!!
-
Jag motionscyklar och det hjälper.
Är kanon för lår och rumpa.
Finns säkert fler knep, men detta funkar för mig. -
Löpning!!
-
Jag säger bara bara.....YOGA...
-
Konditionsträna så du får bort lite fett, sen kan du ju alltid göra speciella övningar för just benen. Antingen på gym eller hemma. Rumpövningar brukar också vara bra för hela den delen...