Viktnedgångspepp!

Ännu en som vill tappa lite innan sitt bröllop.
Än så länge har jag tappat 8 kg och har 10 kg kvar som behöver bort på 3,5 månad. Ska nog inte vara några problem men skulle verkligen behöva komma igång att träna lite styrka. Går långa promenader varje dag med hunden och konditionstränar 2 gånger/veckan på gymmet. Mår betydligt bättre och har mer ork än vad jag haft tidigare trots att jag äter mindre. Jag räknar alltså kcal och brukar ligga runt 1300-1500 om dagen. Funkar jätte bra för mig. Dricker  också väldigt mycket vatten. 
 

Jag är väldigt hård och självkritisk och känner mig lite nere då jag själv inte ser så mycket resultat ännu..
Och just nu går det VÄLDIGT långsamt att gå ner. Jag vet ju att man kommer ha såna veckor också men blir lätt besviken på mig själv och sätter högre krav. Kanske behöver sätta upp delmål och belöna mig själv när jag når dem för att orka kämpa på?
 Får inte glömma att påminna mig själv om att jag faktiskt gått ner 7,4 kg (på 1,5 månad) och mår mycket bättre, orkar mycket mer och är gladare..

Idag vägde jag 73.0 kg! Alltså 1,4 kg denna veckan. Vill inget annat än att komma under 70 kg nu! Då ska jag handla in lite nya kläder. Från att ha 17,4 kg att gå ner innan bröllopet så har jag bara 8 kg kvar!!