VIKTNEDGÅNG inför bröllop 2014! Kanske kan stötta varandra:)
Hoppar in jag här med! Jag har inget bestämt mål jag ska nå tills vi gifter oss i januari 2014 utan bara försöka gå ner i vikt för att själv må bättre. Men väldigt ifta tryter min motivation och många är gångerna som jag blir stoppad av att mina leder och muskler gör väldigt ont bl.a. pga ME. Men att simma och cykla fungerar ganska så hyfsat trots allt. Med hjälp av Shapeup-appen har jag sett att jag äter alldeles för lite varje dag. Jag ligger nästan alltid på 600-400 kalorier för lite vilket förstås inte är bra, jag som alltid tyckt att jag äter alldeles för mycket ska alltså ära ännu mer i själva verket! Hoppas nu att jag får ordning på allt och kan lyckas gå mer åtminstone något kilo till i januari! :)