Har du testat LCHF?

Samma resultat tyvarr... Funkade inte for mig, men jag tror att det ar olika for alla.

Jag har varit i nagon svacka dar jag har testat allt, utan att vikten rubbas det minsta (inklusive att max ata 1,600 cal per dag +gym varje dag, ata nyttigt, etc under en manad... gick upp i vikt av det.... suck. Gick da aven upp i vikt nar jag at samma och tranade for en marra.... ar i bra form, men har en "love handle" som jag vill fa bort)