vinterfost skrev 2012-04-26 07:58:25 följande:
Hänger gärna med på lite peppning! Vill gå ner 15kg. Gick upp mer än jag vad jag hoppades på. Nu är det bara tre månader sedan lillkillen kom men i dec står jag brud och i början av sept måste jag ju beställa klänningen :) Hur hade du tänkt köra? Själv tänkte jag viktväktarna promenader o träning.. Funkade efter första barnet..
Jag är inte så mycket för att räkna kalorier eller points eller följa speciella recept. Tycker recepten ofta är krångliga och innehåller dyra produkter eller saker jag inte tycker om, och att räkna kalorier tar sån tid...
Så min tanke är att äta nyttigare, bli duktigare på att äta mer grönsaker och mindre snabba kolhydrater. Har för avsikt att försöka skippa godis och liknande helt i veckorna och återgå till lördagsgodis. Kanske även minska på mackorna, och äta gröt eller nåt sånt istället.
Och så ska jag börja träna ordentligt. Gå promenader och köra träning på WIIet hemma och med zumban på WIIet..