• Era bästa tips mot mensvärk?

    Ons 21 mar 2012 10:20 Läst 19657 gånger Totalt 34 svar
    Visar endast inlägg av Juni 2012 - Visa alla inlägg
  • Ons 21 mar 2012 10:20 #2

    Mat med mycket höga halter av E-vitamin veckan innan kan hjälpa otroligt bra.

    Exempel på E-vitaminrik mat är vegetabiliska oljor (särskilt majs, soja och vetegroddsolja), solrosfrön, vetegroddar, majs, cashewnötter, mandlar och margarin baserat på majsolja,.lax, avocado, röd paprika, gröna bladgrönsaker och torkad aprikos.

    Testa att röra ner ett par msk vetegroddar i t.ex. filmjölk, sockra ev och ät. Smakar kanske inte toppen, men hjälper bra. Gör det morgon och kväll veckan innan.

  • Ons 21 mar 2012 12:33 #12
    Willow skrev 2012-03-21 11:42:04 följande:

    Maste prova det dar med den E-vitamin rika maten, det later intressant! Tack for det tipset!


    Ja, en vän till mig hade problem med mycket ont, jag läste om detta med E-vitaminrik mat i nån veckotidning och bestämde mig för att köra ett "medicinskt experiment". Hon visste alltså inte vad det hela gick ut på, bara att hon skulle få äta viss mat i en vecka.
    Både lax, avocado och mandlar var älsklingsmat så det var inga problem, men den tjocka geggan med vetegroddar och filmjölk var lite gnöligt, men det gick Tungan ute

    Resultat? Inte ont, inte illamående, inte behov av alvedon.

    Berätta gärna hur det gick för dig.
  • Lör 5 maj 2012 23:40 #26

    Hur har det gått med testandet?

Logga in
Bli medlem
Svara i tråden...

Innehåll