Någon som gifter sig under juli 2013 ???!!!!

Jag håller på och ger gärnet till formen för nästa sommar! Jag hade nog gett allt ändå men nu är det lättare och roligare när jag tänker på att va fin och så till bröllopsdagen :) Någon mer som trimmar på fysiken? Isf hur gör ni? Jag promenerar och kör styrka med kettlebells bl.a. Så blir det inte socker och sånt om dagarna

Jag har också precis börjat träna men kör lite försikigt nu i början. Födde vårt andra barn för 2 månader sen så jag vill verkligen fixa till kroppen igen. Har gått ner alla kilon redan men vill bygga lite finare muskler (är ganska smal).

Tränar du på gym också?

Jag kör på ganska lika linje som dig, jag har på 3 månader gått ner 2 storlekar i kläder.
Fast jag kör gång med stavar och spinning.
Helt otroligt  

Kul att du tappade kilona så fort så är det bara att finputsa det som man vill putsa på...

Jag har lite olika "redskap" att använda mig av. Min bff är PT och hon hjälper mej med teknik och ser lätt på min kropp vad jag ska satsa på. Däremot betyder inte det några mirakel, vi är vänner som vänner är... Vi äter för mkt mat ihop, delar ett paket cigg till en flaska vin för vi är lediga osv.
Jag jobbar i receptionen på ett gym och ibland kan jag träna med maskiner och utnyttja konditionsmaskinerna efter arbetstid. Pass går jag sällan på då jag hittat min grej bland skivstängerna och knäböjen.

Vill du satsa på snygga muskler är kettlebells det absolut bästa på marknaden. Det krävs teknik och den kan du få genom pass som använder kettlebells eller på nätet.

Stavar och spinning är grymt för vikten och konditionen! Grattis!

Ah! Bra tips! Ska spana in youtube för att se om jag hittar några videos och se om SATS har några sånna pass.
Tack!

hehe.. som riktiga vänner alltså. Jag och min tärna är likadana :)

Sats har det i sina PT-hörnor på gymmet som får användas av alla medlemmar

Kul att hitta fler juli 2013-brudar! Vi gifter oss den 6 Juli 2013.

Tack!!

Jag har fallit i förälskelse av ett föremål. Det är det vackraste jag sett och jag vill aldrig ta av dom när de kommer (på posten om 4 dagar) och jag tänker om jag ska sova i dom thi hi hi.. Jag ska prova skorna först och rådfråga med min sambo och min brudtärna. Jag hade tänkt ett par vita pumps för 300-lappen men va fan! Kolla på dom här istället